Comment Naveen Jain prévoit de réparer l'éducation, de rendre la maladie facultative et d'atterrir sur la lune

Aujourd'hui, c'est vraiment un épisode spécial et qui me passionne depuis longtemps. Naveen Jain n'est pas seulement une bonne amie mais aussi l'une des personnes les plus intelligentes et impressionnantes que j'ai rencontrées. Si vous n'avez pas (encore) entendu parler de lui, il est l'entrepreneur et le philanthrope de Viome, la société de tests de santé intestinale dont j'ai parlé à plusieurs reprises sur le blog.

Ce qui rend Naveen si inspirant, c'est sa volonté de résoudre les plus grands défis du monde en innovant et en donnant en retour. Et fait amusant, sa société Moon Express est la seule entreprise privée autorisée par le gouvernement américain à quitter l'orbite et à atterrir sur la lune!

Naveen Jain: “ Les fous changent le monde ”

Vos rêves sont-ils si grands que vous avez peur d'y croire? Sinon, Naveen dit que c'est un signe que vous ne rêvez pas assez grand:

Rêvez si grand que les gens pensent que vos rêves sont fous. Les fous sont ceux qui changent le monde. N'ayez jamais peur d'échouer car vous n'échouez que lorsque vous abandonnez. Tout le reste n'est qu'un pivot.

C'est exactement ce que Naveen se propose de faire chaque jour. Continuez, voyez grand et résolvez les problèmes les plus urgents auxquels le monde est confronté. Il pense qu'il est possible de trouver des solutions entrepreneuriales pour relever les plus grands défis mondiaux en matière de santé, d'éducation, d'autonomisation des femmes, etc.

La toute nouvelle société de Naveen, Viome, promet de révolutionner les soins de santé. Étant donné que toutes les études indiquent une cause fondamentale de la plupart des maladies modernes - un déséquilibre dans l'intestin - Naveen pense que cette technologie de test intestinal fera de la santé une donnée et de la maladie un choix. Avec cette image de la chimie de notre corps individuel, nous pouvons apprendre comment éviter la maladie en premier lieu.

Naveen a toujours des choses incroyables à dire, donc assez de ma part … lui remettant ça!



Dans cet épisode, vous apprendrez

  • le rôle de la peur et de l'échec dans l'entrepreneuriat
  • pourquoi le secteur privé peut avoir plus de pouvoir que le gouvernement pour résoudre de gros problèmes
  • ce que Naveen a essayé d'enseigner à ses 3 enfants sur la vie (et comment il l'a fait)
  • pourquoi le système de santé n'est pas cassé
  • comment le microbiome intestinal détermine notre santé
  • pourquoi Naveen a choisi la santé comme domaine de travail … et son prochain projet
  • comment fonctionne le test intestinal Viome et mon expérience avec celui-ci
  • ce que les plus grands experts mondiaux en génétique m'ont dit
  • l'avenir de l'éducation (si Naveen y est pour quelque chose)
  • Les 3 meilleurs conseils de Naveen pour vivre une vie meilleure, plus saine et plus riche à partir d'aujourd'hui
  • et plus!

Ressources que nous mentionnons

  • Test Viome
  • Anab Jain, TED Talk “ Pourquoi nous devons imaginer des futurs différents ”
  • Article, “ Un entrepreneur contre sa fille adolescente éblouissante ”
  • Naveen Jain, TED Talk “ Mindset of Abundance ”
  • Naveen Jain, TED Talk “ Résoudre les grands défis grâce à l'innovation et à l'entrepreneuriat ”
  • Article, “ Pourquoi l'éducation est mûre pour la perturbation, ” Forbes
  • Udemy

En savoir plus sur ce sujet

  • 85: Comment élever un entrepreneur: encourager les preneurs de risques, les résolveurs de problèmes et les acteurs du changement
  • 149: Saunacast: Génétique, médecine personnalisée et expériences de santé aléatoires
  • Ce que notre merde révèle sur la santé digestive et intestinale
  • Comment tester votre microbiome intestinal (à la maison sans médecin)

Qu'avez-vous pensé de l'épisode d'aujourd'hui? Avez-vous d'autres questions auxquelles vous aimeriez que Naveen réponde?Faites-moi savoir dans un commentaire ci-dessous, ou laissez-moi un avis sur iTunes. Je lis chacun d'entre eux, et mes invités le font souvent aussi et pourraient répondre à vos questions!

Lire le podcast

Ce podcast vous est présenté par Good Culture. Good Culture fait un fromage cottage incroyable. Je sais, je sais, pas nécessairement deux mots que vous mettriez dans la même phrase en parlant tous les jours. Mais le leur est génial, je vous le promets, même si vous n'aimez pas le fromage cottage. Parce que je ne le faisais pas. Fondamentalement, c'est du fromage cottage naturellement fermenté, donc il est exempt de gommes, de charges et d'additifs désagréables et il est rempli de probiotiques. Et parce qu'il est fait naturellement, il n'a pas cette bouche étrange que beaucoup de fromage cottage a. Donc, je l'utilise tout le temps dans la cuisine et les smoothies comme substitut à d'autres types de fromage, ou tout simplement pour un repas sur le pouce. Vous pouvez le trouver chez Whole Foods et dans de nombreuses autres épiceries.Il est également disponible dans des tasses de la taille d'un yogourt, parfaites pour les repas. Vérifie-les. c'est de la bonne culture et ils sont disponibles dans de nombreuses épiceries.

Ce podcast vous est présenté par Beekeepers Naturals. Les humains bénéficient des abeilles et de leurs super aliments nourrissants depuis la préhistoire. De Cléopâtre utilisant du miel pour garder son éclat de jeunesse à Hippocrate prescrivant de la propolis pour tout soigner, des plaies aux infections bactériennes. Notre relation de guérison avec les abeilles remonte à loin. Beekeepers Naturals se consacre à apporter les avantages séculaires des produits apicoles aux temps modernes. Et ils offrent de la propolis, de la gelée royale, du pollen d'abeille et du miel brut de très haute qualité et de nombreux autres produits. Et tous ces éléments proviennent d'une entreprise qui se consacre à la protection et à l'amélioration de la population d'abeilles. Mes favoris personnels sont leur spray à la propolis, qui m'a aidé à éviter une gorge irritée, et leur mélange B.LXR qui est un mélange de tous ces ingrédients et c'est un nootropique naturel que j'utilise les jours de pointe. Vous pouvez les consulter sur wellnessmama.com/go/beekeepers

Katie: Bonjour et bienvenue sur, “ Podcast Healthy Moms. ” Je suis Katie de wellnessmama.com et je suis ici aujourd'hui avec une amie chère et l'une des personnes les plus intelligentes que j'ai jamais rencontrées. Naveen Jain est un entrepreneur et philanthrope déterminé à résoudre les plus grands défis du monde grâce à l'innovation et il ne se contente pas de le dire, il l'est en fait. Il est le fondateur de plusieurs sociétés à succès, dont Moon Express et Viome. Et fait amusant, Moon Express est la seule entreprise privée autorisée par le gouvernement américain à quitter l'orbite et à atterrir sur la lune. Sa nouvelle entreprise, Viome, se concentre sur la perturbation des soins de santé dans le but de rendre la maladie élective en utilisant des technologies pour analyser la chimie et l'écosystème de notre corps, ainsi que tous les millions et milliards de micro-organismes et métabolites que nous avons.

En identifiant ces biomarqueurs prédictifs de maladies chroniques, Viome constate qu'ils peuvent utiliser une nutrition personnalisée et une intervention sur le mode de vie pour éviter la maladie en premier lieu. c'est vraiment incroyable. Naveen est également administrateur du conseil d'administration de la Fondation XPRIZE, dont vous n'avez pas entendu parler. c'est vraiment cool. Son objectif est de trouver des solutions entrepreneuriales pour relever les plus grands défis mondiaux en matière de santé, d'éducation, d'autonomisation des femmes, etc. Et ce n'est qu'une touche de sa bio, mais Naveen, bienvenue et merci d'être là.

Naveen: Merci beaucoup Katie. c'est toujours un honneur et un plaisir de passer du temps avec vous.

Katie: De même, et je dis toujours, comme, Naveen et moi sommes aussi de vrais amis. C'est toujours amusant de discuter, et j'adore que vous puissiez écouter aujourd'hui. Mais pour commencer, pouvez-vous nous raconter votre histoire car je pense que d'après votre biographie, les gens pourraient avoir l'impression que vous avez grandi dans une famille vraiment prestigieuse et que vous avez eu toutes les chances de la vie. Et je pense que votre histoire vous rend encore plus incroyable. Alors, pouvez-vous commencer par ça?

Naveen: Oui, Katie, et je ne pense pas qu'il en faut beaucoup pour que quelqu'un devine qu'en fait je viens d'Inde. Et, vous savez, dans une large mesure, lorsque les gens parlent de grandir dans la pauvreté, ils ne comprennent vraiment pas ce que signifie réellement la pauvreté. Donc, en grandissant en Inde, vous savez, il y a de nombreuses fois où nous n'avions pas à manger et nous n'avions vraiment pas d'endroit où nous appelions chez nous. Nous avons déménagé de village en village et, le plus souvent, nous vivions dans les villages les plus reculés de l'Inde. Et dans ces villages reculés, il n'y avait pas d'écoles et il n'y avait vraiment pas d'hôpitaux, et il n'y avait vraiment aucune infrastructure. Vous savez, des écoles où vous êtes assis sur la boue et des anciens viendront, et ils auront pitié de vous et commenceront à vous apprendre des choses.

Et des choses intéressantes se produisent que lorsque vous avez cette curiosité que vous êtes capable d'absorber et d'apprendre, ma sœur aînée, vous savez, est devenue post-doctorante en mathématiques appliquées. Mon frère a fini par faire un doctorat en statistiques et en informatique. Et même si, je n'étais pas … vous savez, je dirai, je suis un moins instruit dans notre famille, j'ai quand même fini par faire l'ingénierie et un MBA. Et je suis venue aux États-Unis, Katie, avec 5 $ dans ma poche il y a environ 36 ans, et des choses incroyables se produisent que tout le monde dans la société m'a embrassé à bras ouverts, et ici j'étais, personne, mais la société m'a tellement donné. .

De quelque manière que vous le considérez, Dieu a été tellement gentil avec nous. Et avec cette gentillesse, vous savez, la vie est devenue incroyablement épanouissante, et je regarde en arrière aujourd'hui et je vois toutes les choses que j'ai reçues de la société. J'ai tellement de dettes, et chaque fois que je pense aux personnes qui m'ont réellement aidé, j'ai essayé de les rappeler et de leur dire: «Que puis-je faire pour rembourser ce que vous avez fait pour moi? ” Et toujours la réponse est: “ Nous n'avons besoin de rien. ”

Et pour moi, c'est probablement l'une des choses les plus frustrantes de la vie, je dirais, parce que vous avez cette dette que vous ne pouvez pas rembourser. Et c'est à ce moment-là que j'ai réalisé que je pouvais rembourser cette dette en la remboursant à terme. Et j'ai décidé de consacrer ma vie à résoudre les problèmes qui vont faire avancer l'humanité. Je ne ferai les choses que si nous réussissons à avoir des milliards de personnes dans le monde. Et je vais sortir et résoudre certains des plus gros problèmes auxquels l'humanité est confrontée, qu'il s'agisse de créer une société multi-planétaire pour que nous ne mourions pas tous comme l'humanité vivant sur un seul vaisseau spatial que nous appelons la planète Terre, ou en créant que … vous savez, résoudre le problème de l'éducation, résoudre le problème des soins de santé, créer l'abondance de la nourriture, créer l'abondance de l'énergie, créer l'abondance de l'eau douce. Et tous semblent être un gros problème, mais à mon avis, ils sont la plus grande et la meilleure opportunité pour un entrepreneur de résoudre ces problèmes.

Donc, je crois toujours, Katie, comme vous le savez, que bien faire et bien faire ne sont pas mutuellement exclusifs. Si vous voulez vraiment faire un grand bien dans le monde, vous créez une entreprise à but lucratif qui se consacre à la résolution de ces problèmes, car si vous ne créez pas de profit, vous ne pouvez aider qu'un petit nombre de personnes avant de manquer de l'argent. Donc, si un jour notre objectif est d'aider un milliard de personnes, vous devez créer quelque chose non seulement qui a du sens, quelque chose qui change la façon dont les gens vivent, mais plus important encore, si le succès sera réellement en mesure d'aider un milliard de personnes.

Katie: Ouais, je sais. Et nous avons eu de bonnes conversations à ce sujet et vous avez vraiment aidé à changer mon état d'esprit, car je pense qu'il est facile de tomber dans l'idée que le gouvernement doit réparer quelque chose, ou, vous savez, nous avons besoin de plus de réglementation pour arranger les choses. Et j'ai l'impression que vous avez renversé la situation. Et vous croyez vraiment que je pense que les entrepreneurs ont vraiment le pouvoir de changer le monde de cette façon.

Naveen: Ouais. Et je pense que ce qui est vraiment étonnant, c'est que les technologies exponentielles ne le rendent pas seulement abordable, mais le rendent en fait accessible à quiconque dans le monde pour résoudre les problèmes qui ne pourraient être résolus que par les grandes entreprises du Fortune 500 ou les États-nations. Donc, que vous regardiez aujourd'hui, vous savez, regardez l'énergie propre. Nous parlons de l'environnement depuis que Dieu sait depuis combien de temps. Nous avons signé le Traité de Kyoto. Nous avons signé le Traité de Paris, et nous avons signé ce traité, et nous avons signé ce traité, et rien ne change. L'environnement est constamment endommagé. Et ce ne sera aucune de ces choses qui va résoudre le problème, il faut un entrepreneur pour sortir et faire ça. Et si vous regardez Elon Musk, il n'a pas attendu qu'un autre traité soit signé. Il dit: “ Vous savez, et si nous pouvons réellement construire les voitures électriques propres? ”

Et personne ne lui a jamais dit qu'au siècle dernier, aucune entreprise automobile n'avait été créée. Vous savez, vous ne sortez pas et ne créez pas une entreprise automobile. Cela ne l'a pas dissuadé. Et ici, vous le regardez aujourd'hui non seulement il a créé une entreprise de voitures électriques, vous regardez la capitalisation boursière de Tesla, est maintenant plus grande que Chrysler, Ford et GM. Donc, cela vous dit vraiment qu'une seule personne peut aller faire un changement. Et il ne s'est pas arrêté là. Les gens ont dit: `` C'est bien, vous pouvez créer une entreprise de voitures électriques. Où allez-vous trouver toutes les piles? ” Il a dit: “ Je vais construire la plus grande Gigafactory des batteries. ” Et il a dit: «Qu'allez-vous faire de toutes les piles que vous brûlez?» Il a dit: «Si je peux les utiliser dans la voiture, je vais les utiliser pour le stockage de la chose solaire, et je vais créer la plus grande entreprise de fermes solaires.»

Ce que je veux dire, c'est qu'il faut une personne dévouée pour résoudre ce problème. Et donc, imaginez, un jour où nous avons une abondance d'énergie et tellement d'énergie que cela devient comme l'air. Il se démocratise et se démonétise. Cela signifie que tout le monde a accès à un air pur et gratuit dans le monde entier et qu'il est gratuit pour tout le monde. Et lorsque vous avez une énergie gratuite, vous obtenez de l'eau propre gratuite, car même si ce sont de l'eau la plus sale, vous pouvez la faire bouillir, la distiller et vous avez une eau fraîche et propre.

Alors, maintenant que vous commencez à penser à l'éducation, vous commencez à penser aux soins de santé. Donc, j'attaque les soins de santé pour les mêmes raisons. Vous regardez l'Obamacare, un grand premier pas et ensuite, vous savez, Trump Care arrive et ils essaient de tout défaire, et un jour, nous allons avoir un soin de Poutine. Cela va sortir et faire quelque chose de différent, non? En fin de compte, les gouvernements ne résoudront pas notre problème. Nous devons reprendre le contrôle de notre propre santé, et c'est la raison pour laquelle j'ai commencé Viome, et nous allons en parler un peu plus.

Mon rêve et mon moonshot avec Viome sont vraiment simples. Et si ensemble nous pouvions créer un monde où être malade est simplement une question de choix et non de malchance? Et je sais que c'est possible parce que pour la première fois dans l'histoire humaine, nous avons la technologie à notre disposition pour pouvoir regarder à l'intérieur du corps humain et savoir ce qui se passe, et garder cela en équilibre, parce que si vous peut garder le corps et la biochimie et les micro-organismes en équilibre, nous n'aurons aucune maladie.

Alors, j'espère vraiment, Katie, que des gens comme vous qui ont consacré votre vie à vraiment garder les gens bien, que je suis si heureux que nous travaillions tous ensemble dans cette révolution car ce n'est pas une personne qui peut faire un différence. Il faut un village et plus pour y arriver. Je suis si heureux que vous et moi, et en espérant que les millions, les autres qui vont l'écouter, vont tous rejoindre cette révolution et créer un monde où la maladie sera vraiment une question de choix, pas une question de choix. question de malchance.

Katie: Ouais. C'est fascinant, et je veux aimer un peu plus tard, parce que j'ai en fait comparé Viome aux meilleurs tests sanguins et génétiques disponibles à l'heure actuelle. Et je pense que Viome était plus précis et beaucoup moins cher. Donc, je veux vraiment approfondir cela, mais d'abord, la toute première fois que nous nous sommes rencontrés en personne, je pense que nous avons eu une conversation de trois ou quatre heures sur l'éducation et la parentalité. Et j'aimerais aussi partager un peu de cette partie de vous avec le public. Parce que je pense aussi que si vous pouvez changer l'état d'esprit des parents et qu'ils peuvent changer l'état d'esprit des enfants, nous pouvons élever plus d'entrepreneurs et de changeurs du monde.

Alors je vous ai entendu dire des choses, comme, le système éducatif n'est pas cassé. Le système médical n'est pas cassé. Ils font exactement ce pour quoi ils ont été conçus, et je sais que l'éducation est votre prochain projet après que vous ayez réparé les soins de santé. Mais j'adore si vous pouviez nous parler de votre philosophie à ce sujet et peut-être nous donner certaines choses que, en tant que parents, nous pouvons commencer à faire maintenant pour commencer à changer cet état d'esprit à partir de zéro dans nos maisons.

Naveen: Oh mon dieu. Donc, tout d'abord, en ce qui concerne le système d'éducation, Katie, que, vous savez, notre système d'éducation a été conçu pour nous apprendre des compétences. Et c'était vraiment une manière merveilleuse parce qu'à l'ère industrielle, nous avions besoin de gens avec certaines compétences, et ils étaient tous plug and play. Ainsi, les gens sont devenus un plug and play dans cette société industrielle. Cela signifie qu'ils avaient besoin de 20 comptables, ils ont besoin des 5 personnes possédant ces compétences et de 35 personnes possédant ces compétences. Et les gens qui possédaient ces compétences peuvent obtenir une éducation, développer leurs compétences et travailler pour le reste de leur vie et être ce citoyen productif dans la société.

Et maintenant, dans le monde d'aujourd'hui, lorsque nous avons affaire à ces technologies exponentielles, peu importe les compétences que vous apprenez, cette compétence devient obsolète tous les 5 à 10 ans. En fait, dans de nombreux cas, au moment où vous obtenez votre diplôme, quelle que soit la compétence que vous apprenez n'est plus la compétence pertinente. il est déjà obsolète. Dans ce cas, le système éducatif doit fondamentalement repenser là où il ne s'agit pas d'enseigner des compétences, mais de résoudre des problèmes. il s'agit d'apprendre à apprendre. Et il ne s'agit plus de cet unidisciplinaire, il ne s'agit pas d'être un expert dans un domaine, car la plupart des problèmes ont tendance à être interdisciplinaires. Cela signifie que vous devez appliquer les connaissances de plusieurs disciplines pour résoudre un problème spécifique. il ne s’agit plus de savoir individuel. Il s'agit de la collaboration avec plusieurs personnes avec différents ensembles de connaissances, avec une perspective différente, en résolvant un problème.

En ce sens, le système éducatif que nous connaissons aujourd'hui changera complètement là où les compétences pourraient être fournies par le logiciel. Il pourrait être diffusé sur Internet. Il pourrait être livré d'une manière personnalisée non basée sur la façon dont … ainsi, il sera personnalisé en fonction de la façon dont les enfants apprennent plutôt que de s'adapter à la façon dont le professeur enseigne. Donc, c'est vraiment … même s'il y a beaucoup d'autres choses qui viendront du retour neuronal en termes de comment les gens analysent le problème plutôt que de simplement mémoriser la solution. Et tout cela se produira, et ce nouveau système éducatif changera fondamentalement la façon dont nous éduquons nos enfants.

Je vais parler un peu plus des choses que vous avez mentionnées au sujet de la parentalité. Et pour moi, vous savez, tout d'abord, je peux me vanter juste pendant quelques minutes de nos enfants, puis je vais revenir et vraiment vous donner cela de notre point de vue alors que nos enfants grandissaient, qu'est-ce qui était les leçons que nous leur avons enseignées. Et je veux … vous savez, en espérant que chaque parent sortira et suivra ces leçons dès les premiers jours des enfants et commencera à avoir ces conversations.

Alors, Katie, comme vous le savez, nous avons trois enfants. Notre aîné a 28 ans et notre fille 24 ans, et notre plus jeune a 21 ans. Notre fils de 28 ans, en fait, quand il avait 17 ans, il a fondé une société appelée Kairos. C'est K-A-I-R-O-S, et toute l'idée était, pouvez-vous rassembler tous les entrepreneurs universitaires qui n'avaient vraiment pas les mentors et qui n'avaient pas les gens qui pourraient les guider? Et il a créé cette organisation qui est maintenant la plus grande organisation d'entrepreneuriat universitaire au monde dans 150 pays, et il leur ferait venir tous ces entrepreneurs sans frais. Et ils amèneront les meilleurs mentors, que ce soit Bill Gates, Bill Clinton, Richard Branson, ou vous nommez chaque PDG pour aider et encadrer ces étudiants, puis il a lancé une entreprise qui a été vendue.

Et maintenant, il entame la deuxième partie du voyage, où il aide ces jeunes entrepreneurs à réfléchir à la manière de résoudre le plus gros problème du monde. Et je ne suis pas sûr, Katie, que vous ayez vu la vidéo que j'ai postée à la fois sur Facebook et sur mon LinkedIn sur lui sur CNBC et Fox. Là où je pense, je suis tellement fier de ce qu'il fait. Vous savez, la Silicon Valley a perdu son âme lorsque vous sortez au CES et ils se concentrent vraiment sur les toilettes activées par Alexa, ou les grille-pain activés par Alexa, par opposition à la résolution des vrais problèmes du monde réel. Croyons-nous vraiment que le plus grand défi du monde est de se lever après avoir fait caca … après … vous savez, sur les toilettes, et de dire: “ Alexa, veuillez tirer la chasse d'eau. ” Je veux dire, est-ce le plus gros problème à résoudre?

Quand vous avez … vous savez, les gens deviennent de plus en plus malades. Vous avez un milliard et demi de dettes étudiantes, et les personnes âgées ne peuvent pas trouver de logement abordable à New York, à San Francisco ou dans les villes. Concentrons-nous sur le vrai problème. Et notre fille est diplômée de Stanford, Katie, et elle était membre STEM de Stanford, membre de Stanford Mayfield. Elle est devenue ambassadrice jeunesse des Nations Unies et s'occupe de l'égalité des sexes. Elle travaille donc dans une start-up pour utiliser l'intelligence artificielle pour amener l'égalité des sexes afin que personne ne sache à qui cette personne postule. Et il s'avère que lorsqu'ils utilisent l'IA sans aucune distinction de genre, que les gens embauchent maintenant plus de femmes et plus de minorités qu'ils étaient complètement biaisés mentalement.

Et notre plus jeune, il est maintenant junior au Stanford, et il a fait sa première prise de parole en public à TED Talk aux Nations Unies sur le pouvoir de la jeunesse. Alors maintenant, avoir des enfants comme vous pouvez l'imaginer, cela m'apporte tellement de joie. Et si vous me demandez toutes les choses que j'ai faites dans le monde, quelles sont mes plus grandes réalisations, je vous le dirais encore et encore, ce sont nos enfants. Il ne s’agit pas seulement de quitter le meilleur pays pour nos enfants. Je pense que la meilleure chose que nous puissions faire est de laisser aussi les meilleurs enfants à notre pays. Voilà.

Alors, maintenant, je vais vous parler de certaines des leçons qui ont grandi. Et je me souviens assez clairement que les enfants grandissaient dans une famille aisée parce que c'est vraiment facile pour moi parce que j'ai grandi dans la pauvreté. il est facile de voir que vous aurez cette faim et ce désir de sortir et de faire des choses incroyables. Alors comment amener ce même type de passion chez les enfants quand ils savent qu'ils n'ont pas vraiment à travailler?

Donc, l'une des choses que j'ai faites très, très tôt, c'est que notre aînée a encore 10 ans. Je vais le faire asseoir et lui dire, vous savez, «Ankur, votre succès ne se mesurera jamais à combien d'argent vous avez en banque. Votre succès sera mesuré par le nombre de vies que vous avez pu améliorer au cours de votre vie. ” Votre estime de soi ne viendra jamais de ce que vous possédez. Votre estime de soi viendrait de ce que vous avez réellement créé. Et si vous possédez beaucoup et si vous n'avez rien créé, vous êtes toujours un parasite sur l'humanité, ou dans une certaine mesure, vous ne valez vraiment rien parce que vous n'avez rien créé. Et le jour où vous devenez humble est le jour où vous réussissez vraiment, parce que si vous avez encore un iota d'arrogance en vous, alors vous essayez de prouver quelque chose à vous-même ou à quelqu'un d'autre, et ce ne sera jamais le vrai succès.

Katie: Ouais, je suis tout à fait d'accord, et c'est tellement fascinant. Et quelle étude de cas intéressante aussi parce que vous avez des enfants adultes. Beaucoup d'entre nous qui écoutons ont des enfants plus jeunes et nous essayons de comprendre comment y faire face. Mais vous avez élevé trois enfants qui réussissent en tant qu'adultes selon la norme mondiale qui se soucient également d'aider les gens et qui, d'après ce que je peux dire, ont une excellente relation avec vous et votre femme, même à l'âge adulte, ce qui est certainement un de mes objectifs et probablement un objectif pour de nombreuses personnes qui écoutent aussi.

Naveen: Je vais continuer sur la même partie Katie depuis que vous l'avez mentionné. Même quand les enfants sont jeunes, je veux dire, une des choses que je pense que les parents ont tendance à faire est de leur donner des choses ou de faire des choses pour eux un certain temps par culpabilité parce que nous sommes tous très occupés. Et l'une des choses que je fais avec tous nos enfants, j'essaye de séparer les deux parties. Je leur ai dit dès le premier jour que notre amour pour vous est inconditionnel, mais notre approbation ne l'est pas. Cela signifie que vous ne devez jamais remettre en question, est-ce que nous vous aimons, mais vous devez toujours gagner notre respect, que je serai fier de vous. Et c'était pour moi une séparation vraiment incroyable que cela n'a pas d'importance. Je leur ai dit que lorsque vous appelez, même à ce jour, peu importe ce que je fais. Si l'un de nos enfants m'appelle, je prendrai cet appel que je sois devant 5000 personnes en train de parler ou que je sois en réunion, car il n'y a rien de plus important pour moi de continuer à bâtir leur confiance. Il ne peut pas s'agir simplement de mots vides de sens, «je suis là pour vous», mais quand ils appellent, vous n'êtes pas.

Donc, tout ce que vous faites ne concerne pas ce que vous voyez. Ils vous surveillent ce que vous faites. Ainsi, par exemple, Katie, après mon premier succès, j'ai lancé une entreprise appelée InfoSpace, et cette entreprise a connu un succès fulgurant. Je veux dire, à son apogée, il valait 35 milliards de dollars. Maintenant, j'aurais pu m'arrêter à ce moment-là et dire: «Je veux passer du temps avec les enfants parce que les enfants sont vraiment jeunes.» Et j'aurais pu tomber dans le piège qui, vous savez, pour leur montrer l'amour, je peux les guider comme vous pouvez les éduquer, mais ce qu'ils voient de leur point de vue est très différent.

Donc, si je dis que je veux passer du temps avec les enfants, imaginez ce qu'ils voient de leur côté. Quand ils vont à l'école, leur père est assis sur le canapé et regarde CNBC. Quand ils rentrent de chez eux, leur père est assis, les attendant en train de regarder CNBC. Que pensez-vous qu'ils vont faire malgré ce que je leur dis? Ils vont dire: “ Je veux être comme mon père, m'asseoir sur le canapé et regarder CNBC. ” Peu importe ce que je leur dis. Au lieu de cela, ils ont vu que je créais une deuxième entreprise, et il y avait 18 heures de travail par jour. Démarrez ma troisième entreprise, la quatrième entreprise, la cinquième entreprise, puis ils se sont rendu compte jour après jour, mon père fait des choses parce qu'il adore faire ça et qu'il veut rendre la société meilleure. Et il n'y a pas de mots que j'aurais pu dire qui auraient fait cette différence que de voir ce que je fais.

Donc, ce que je dis aux parents, c'est que, n'utilisez pas les mots vides. Faites ce que vous dites que vous voulez qu'ils fassent. Soyez un exemple. Les autres seules autres choses que je veux vous dire sur la leçon qui était avec notre fille et j'ai écrit un article à ce sujet, et Katie je vous l'enverrai pour vos lecteurs s'ils veulent lire. Il s'intitulait «Un entrepreneur, contre sa fille adolescente éclatante». Et pour moi, c'était vraiment intéressant que notre fille vienne me voir un jour où elle avait, je crois, 15 ou 16 ans et me dit: `` Papa, j'ai trouvé ma vraie passion. Je sais que vous voulez que je fasse de la science et de la technologie. Je ne veux rien avoir à faire avec ça. Alors, habituez-vous-y. ”

Et en tant que père, j'aurais pu facilement dire: «Tu sais, mon cœur, dis-moi quelle est ta passion et je veux trouver le meilleur du monde, et je veux t'aider à poursuivre ta passion.» Au lieu de cela, ce que j'ai fait était très contre-intuitif. Je lui ai dit: «Chérie, tu es trop jeune pour avoir une passion. Je ne vous ai même pas exposé à des choses que vous ne savez pas encore. Alors, comment pouvez-vous avoir une passion sans même être exposé à tout ce qui pourrait vous passionner, vous ne savez tout simplement pas à leur sujet? ”

Donc, juste à propos de cette conversation, et je lui ai demandé de partir avec un esprit ouvert, d'apprendre et d'apprendre, et d'aimer des choses auxquelles elle n'est pas exposée. Vous savez, je l'ai envoyée à l'Université Singularity pour en savoir plus à ce sujet, et elle a fini par tomber vraiment amoureuse du fonctionnement du cerveau humain et du fonctionnement du corps humain, car sa véritable passion était d'aider les femmes à être en bonne santé et d'aider les femmes à réussir. dans leur carrière. Et elle a réalisé que la science et la technologie sont simplement les outils pour réaliser sa vraie passion, et sans cela, sans la compréhension de la science, elle ne pourrait pas vraiment poursuivre la passion qu'elle voulait poursuivre. Et je vous enverrai le lien vers l'article. Je pense que vous apprécierez vraiment de le lire.

Katie: Génial. Je m'assurerai également que ce lien figure dans les notes de l'émission. De ce point de vue, j'ai une sorte de question égoïste parce que j'école à la maison nos enfants, mais si vous le pouvez, en utilisant la technologie actuellement disponible et à laquelle nous avons accès maintenant. Si vous pouviez en quelque sorte créer une école à partir de zéro dans le but d'apprendre à ces enfants à apprendre rapidement, à sortir des sentiers battus et à être interdisciplinaire. Par où commencer et à quoi cela ressemblerait-il?

Naveen: Donc, je pense, encore une fois, ce seront vraiment les informations en bouchées fournies de manière personnalisée. Et en fait, vous savez ce que je fais. Permettez-moi de vous envoyer l'article sur lequel j'ai écrit, “ Forbes ” sur les raisons pour lesquelles l'éducation est prête à être perturbée et comment créer le système éducatif du prochain siècle. Et il parle spécifiquement de l'enseignement à domicile et de ce que je ferais. Mais vous savez, juste pour vous donner le synopsis de la chose, la chose intéressante est de les exposer constamment aux différentes choses, leur permettant simplement d'apprendre différentes choses. Donc, si j'étais vous, j'insisterais sur le fait que chaque jour, ils doivent regarder quatre conférences TED. Ils passent une heure pour quatre TED Talks parce que vous allez commencer à voir une perspective différente et différents sujets, et différentes disciplines de certaines des meilleures personnes condensées en 15 minutes, leur travail de toute une vie.

Donc, je veux dire, pour moi, il n'y a rien de mieux que nous avons fait avec nos enfants que le soir au lieu de regarder un feuilleton ou une comédie. Vous allez mettre les TED Talks et regarder simplement trois ou quatre TED Talks chaque jour, puis nous nous asseyons en tant que famille et discuterons simplement, “ Que pensez-vous de cela? Cette personne pense que c'est possible. Pensez-vous vraiment que c'est possible? ”

Et vraiment, vous savez, leur donner cette idée que tout est possible, la seule chose qui n'est pas possible, ce sont les choses qu'ils croient ne pas être possibles, parce que votre imagination est la seule chose qui vous limite à ce que vous pouvez réaliser. Tout le reste est possible. Même ma mère qui m'aime absolument et elle m'a dit que quand je grandissais, “ Fils, vous pouvez tout faire. Le ciel est la limite. ” Ce qu'elle ne savait pas, c'était le ciel, c'est simplement le fruit de notre imagination. Il n'y a pas de ciel. Le ciel n'existe pas. Quand tu vas d'ici sur la lune, tu ne dis pas: «Maman, je viens de passer le ciel», ” droite? Ils n'existent pas.

Katie: C'est drôle, oui. Et j'adore que vous utilisiez tellement cette analogie, c'est l'idée d'un moonshot, car évidemment, il y a beaucoup de métaphore là-bas en ce qui concerne l'atteinte d'objectifs élevés et l'idée que même si vous n'y arrivez pas le premier essayez, vous allez encore si loin parce que vous atteignez si haut, mais j'aime aussi ça au sens littéral du terme. En fait, vous prenez un coup de lune et vous arrivez sur la lune, ce qui est incroyable.

Ce podcast vous est présenté par Good Culture. Good Culture fait un fromage cottage incroyable. Je sais, je sais, pas nécessairement deux mots que vous mettriez dans la même phrase en parlant tous les jours. Mais le leur est génial, je vous le promets, même si vous n'aimez pas le fromage cottage. Parce que je ne le faisais pas. Fondamentalement, c'est du fromage cottage naturellement fermenté, donc il est exempt de gommes, de charges et d'additifs désagréables et il est rempli de probiotiques. Et parce qu'il est fait naturellement, il n'a pas cette bouche étrange que beaucoup de fromage cottage a. Donc, je l'utilise tout le temps dans la cuisine et les smoothies comme substitut à d'autres types de fromage, ou tout simplement pour un repas sur le pouce. Vous pouvez le trouver chez Whole Foods et dans de nombreuses autres épiceries.Il est également disponible dans des tasses de la taille d'un yogourt, parfaites pour les repas. Vérifie-les. c'est de la bonne culture et ils sont disponibles dans de nombreuses épiceries.
Ce podcast vous est présenté par Beekeepers Naturals. Les humains bénéficient des abeilles et de leurs super aliments nourrissants depuis la préhistoire. De Cléopâtre utilisant du miel pour garder son éclat de jeunesse à Hippocrate prescrivant de la propolis pour tout soigner, des plaies aux infections bactériennes. Notre relation de guérison avec les abeilles remonte à loin. Beekeepers Naturals se consacre à apporter les avantages séculaires des produits apicoles aux temps modernes. Et ils offrent de la propolis, de la gelée royale, du pollen d'abeille et du miel brut de très haute qualité et de nombreux autres produits. Et tous ces éléments proviennent d'une entreprise qui se consacre à la protection et à l'amélioration de la population d'abeilles. Mes favoris personnels sont leur spray à la propolis, qui m'a aidé à éviter une gorge irritée, et leur mélange B.LXR qui est un mélange de tous ces ingrédients et c'est un nootropique naturel que j'utilise les jours de pointe. Vous pouvez les consulter sur wellnessmama.com/go/beekeepers

Katie: Bon, d'accord, alors maintenant nous avons parlé du système éducatif, qui est définitivement un projet pour moi aussi et je ne peux pas attendre que vous le répariez, mais vous dites aussi qu'il s'agit du système médical. Alors, expliquez pourquoi. Je veux dire, je vous ai entendu dire à maintes reprises que tout comme le système éducatif, le système médical n'est pas cassé. il fait exactement ce pour quoi il a été conçu, et le problème est que nous devons concevoir un nouveau système.

Naveen: Donc, si vous pensez que notre système de santé a été conçu alors que nous mourions tous de maladies infectieuses, et c'est vraiment un problème aigu, il fait un travail incroyable. Il n'y a pas de système médical meilleur que notre système médical lorsque vous souffrez d'une maladie aiguë. Vous tombez dans l'accident, il n'y a pas de meilleure chose que d'aller dans notre système médical actuel. Ce qui a été conçu pour la maladie épisodique doit maintenant faire face à la maladie chronique. Cela signifie qu'il a été conçu, lorsque vous aviez une infection, et que vous pouviez revenir et revenir et être en bonne santé, maintenant les gens ont ces maladies chroniques. Et l'ironie est que le remède contre les maladies infectieuses est en grande partie responsable de la création de ces maladies chroniques. Et la deuxième chose est vraiment que, comme tout système, une fois qu'il devient assez grand, il devient un organisme en soi, et à mesure que l'organisme se crée, la survie de l'organisme devient le seul but de cet organisme.

Donc, aujourd'hui, si vous regardez le système médical, il n'y a personne à cœur. Il n'y a personne qui veut vous garder en bonne santé. Ainsi, votre médecin est payé lorsque vous lui rendez visite lorsque vous êtes malade. Et si le médecin vous garde en bonne santé, alors ils tomberont malades parce qu'ils ne gagnent pas d'argent. La compagnie d'assurance n'a aucun incitatif. Les gens pensent qu'ils économisent de l'argent, non. Selon la loi, c'est une entreprise réglementée. Ils doivent fournir 80 à 85% de la prime qu'ils perçoivent. Ils doivent en fait distribuer cela comme des avantages pour les patients. Cela signifie que si les patients sont en bonne santé et qu'ils ne dépensent pas assez d'argent. Ensuite, ils doivent réduire la prime, ce qui signifie qu'ils gagnent moins d'argent. Les sociétés pharmaceutiques adorent les maladies chroniques.

En fait, l'un des PDG de la société pharmaceutique a déclaré: «Les meilleurs médicaments que nous développons sont les médicaments que les gens doivent payer pour le reste de leur vie. ” Imaginez ce qu'il dit. Ce qu'il dit, c'est que les meilleurs médicaments sont ceux qui maintiennent les gens malades et non les guérissent. Notre système médical, même à ce jour, ne reconnaît pas que nous, en tant que corps humain, sommes vraiment un écosystème. Ils n'enseignent pas le microbiome à nos diplômés qui sont encore diplômés aujourd'hui.

Je veux prendre du recul ici Katie, juste pour expliquer un peu plus le fait que je viens de l'extérieur de l'industrie ce que j'ai appris. Et l'une des leçons que je pense que je pourrais vouloir, vous savez, tout de suite mentionner est que je crois personnellement que beaucoup de gens ont peur et qu'ils ne veulent pas commencer quelque chose parce qu'ils croient qu'ils n'en savent pas beaucoup sur il. Et je crois personnellement qu'en tant qu'expert, vous ne pouvez vraiment pas perturber une industrie. Une fois que vous êtes un expert dans quelque chose et que vous êtes bon dans ce domaine, vous pouvez au mieux l'améliorer progressivement de 10% ou 15%. Si vous voulez changer quelque chose ou perturber quelque chose 10 ou 100 fois, vous devez regarder le problème différemment et vous devez venir en tant que non-expert et défier la fondation.

Alors, quand je suis entré dans cette industrie de la santé, j'ai lu toutes les revues scientifiques. Et il est devenu clair pour moi que toutes les maladies chroniques, il y a beaucoup de littérature scientifique qui dit, notre microbiome intestinal et hellip; et je vais revenir et vous expliquer ce que c'est, que notre microbiome intestinal est en grande partie responsable de les maladies chroniques que nous les nommons. Les symptômes sont tous différents, mais la cause première est la même. Nous les avons donc appelés Parkinson. Nous les avons appelés Alzheimer ou Autisme, Dépression ou anxiété, SSPT ou TOC. Nous les avons appelés diabète. Nous les avons appelés obésité. Nous les avons nommées maladies auto-immunes. Nous les avons appelés cancer, et il s'avère que toutes ces maladies sont causées par l'inflammation chronique, et l'inflammation chronique se produit en raison du déséquilibre chronique de votre intestin.

Et puis, ce qui est intéressant, ce n'est pas seulement des choses comme le cancer, qui sont causées par le microbiome. Il y a donc une recherche très intéressante que, Katie, je suis sûr que vous avez vue de la Cleveland Clinic, qui montre que le cancer du sein est en fait causé par le microbiome. La partie la plus intéressante est que de nombreuses recherches ont été effectuées au cours du seul mois dernier qui montrent si le remède contre le cancer fonctionne ou ne fonctionne pas, cela dépend de votre microbiome. Ainsi, l'immunothérapie qui est des médicaments anti-PD-1, qu'elle soit efficace ou non, dépend de votre microbiome. La chimiothérapie, qu'elle fonctionne ou qu'elle vous tue réellement, dépend de votre microbiome. Alors vous vous demandez quel est ce microbiome? Et Katie, je vais vous raconter une nouvelle histoire que je ne vous ai jamais racontée et je vais vous entendre cette fois, d'accord?
Donc, j'essayais d'expliquer ce qu'est ce microbiome, et tout le monde est confus. “ Quelles sont ces choses en moi? Vous savez, je ne pense pas qu'il y ait quoi que ce soit en moi parce que mon médecin ne m'en parle même pas. ” Donc, je suis venu avec les choses. Je dis: 'Comment les humains ont-ils été créés?'

Et voici comment je pense que c'est arrivé. Nous savons tous que, vous savez, les bactéries et les virus étaient sur la planète Terre depuis des milliards d'années ou quatre milliards d'années. Que les humains n'ont que 200 000 ans. Je pense donc que voici comment cela s'est passé, les bactéries et les virus se sont réunis il y a environ un million d'années. Et ils disent: “ Vous savez quoi? Nous en avons assez de vivre dans ces espaces locaux. Nous voulons conquérir le monde. ”

Et le sage dit: «Je pense que je sais quoi faire.» “ Quoi? ” “ Je pense que nous allons créer une chose qui va nous transporter, et tous les billions d'entre nous peuvent être à l'intérieur, va nous transporter. Tout ce que nous avons à faire est de garder cette chose saine. il va courir et trouver la nourriture pour nous. ça va continuer à nous nourrir les choses, et ça va aller partout dans le monde. ça va faire caca partout. il va se répandre partout et nous allons conquérir le monde. ”

Et soudain, ils ont créé des humains. Et maintenant, les humains sortent et font ces choses. Et tout comme aujourd'hui, nous avons tellement peur de l'intelligence artificielle et vous vous demandez si cette intelligence artificielle devient plus intelligente que nous, qu'arrivera-t-il aux humains? Et ces bactéries et virus commencent à penser à la même chose. Ainsi, l'un des sages dit: `` Maître, maître, je commence à m'inquiéter que ces choses que nous avons créées deviennent plus intelligentes. Comment allons-nous les contrôler? ne pensez-vous pas qu'ils vont nous détruire? ” Et le maître dit: «Oh, ne vous inquiétez pas. Vous savez, l'un de nos frères est juste à l'intérieur de leur cellule. Ils les appellent des mitochondries, mais ce n'est qu'une bactérie et ce qui est intéressant, c'est que notre frère est celui qui fournit toute l'énergie aux cellules. S'ils sortent de la ligne, nous retournons simplement l'énergie et ils sont morts. ” Puis le maître a dit: “ Wow, c'est si beau. ”

Cet autre plus jeune se lève et dit: «Maître, vous ne vous en rendez pas compte. Ils développent ce cerveau. Qu'allez-vous faire à ce sujet? ” Il a dit: «Oh, j'ai oublié de vous le dire. Vous savez, nous allons tous résider dans leur intestin, mais nous avons créé le nerf vague de notre intestin jusqu'à leur cerveau et nous contrôlons ce qu'ils pensent. Nous contrôlons ce qu'ils vont se comporter. ” “ Maître, comment cela? ” `` Eh bien, rappelez-vous, ce qu'ils ressentent vient de la sérotonine, nous n'allons pas laisser leur cerveau produire cela, 90% de toute la sérotonine, nous allons la produire directement dans notre intestin. Nous allons contrôler ce qu'ils ressentent. Nous allons utiliser nos frères comme des neurotransmetteurs. Ils vont aller et venir. ça va modifier leurs choses, l'expression des gènes dans leur cerveau et leur corps. Et nous allons contrôler leur amygdale, donc nous connaissons leur comportement émotionnel. Nous les contrôlons. Nous allons contrôler leur cortex préfrontal afin de savoir quel genre de décisions ils prennent. Nous contrôlons quand ils ont faim. Nous contrôlons ce dont ils ont besoin et nous pouvons contrôler toutes ces choses. ” Et tous ces gars ont dit: «Vous connaissez le maître? Nous avons créé une chose incroyable. Nous allons vraiment conquérir le monde, n'est-ce pas? Et c'est ainsi qu'ils ont tous applaudi et que les humains ont été créés. ” Alors, à quoi pensez-vous?

Katie: J'adore ça. C'est une excellente analogie, et vous avez tellement raison parce que je vous connais et moi partageons un amour pour la lecture des études scientifiques, ce qui n'est probablement pas un passe-temps commun pour les gens, mais il y a tellement d'études. Je veux dire, tous les jours, toutes les semaines à propos des mitochondries et du microbiome, et de leur connexion. Comme vous l'avez dit, à peu près tout ce qui existe, et je sais que c'était pour vous, l'impulsion derrière le démarrage de Viome. Alors, pouvez-vous expliquer du point de vue technologique comment vous êtes en mesure de résoudre ce problème?

Naveen: Ouais. Donc, tout d'abord, il y a beaucoup d'entreprises de microbiome qui existent depuis quelques années, mais que se passe-t-il au tout début de la technologie? Les premières personnes qui arrivent ont tendance à être celles qui ont tendance à utiliser la technologie trop tôt et à essayer de la vendre comme solution. Donc, vous savez, des choses comme … Je déteste nommer qui que ce soit, mais des entreprises comme uBiome et American gut project. Ils utilisent une technologie qui a 10, 15 ans. Cela ne fait vraiment rien. Il vous indique simplement un ensemble de bactéries au niveau du genre. Par exemple, vous avez plus de prévotelle, plus de firmicutes ou de bactéroïdètes, vous ne pouvez rien y faire. c ’ s comme dire: “ Il y a plus de crime à Newark, et au fait, il se trouve que Newark a plus de femmes. ” Cela ne rend pas les femmes criminelles. Je veux dire, quand ont-ils commencé à faire ces choses qui n'ont vraiment aucun sens?

Donc, ce que nous avons fait, c'est nous sommes allés au laboratoire national de Los Alamos où ils ont développé une technologie incroyable pour le travail de biodéfense à la sécurité nationale. Et ce qu'ils essayaient de faire, c'était de savoir s'ils étaient le mauvais acteur qui devait s'emparer de quelque chose, comment pourrions-nous jamais savoir ce qui nous rend malades? Ils ont donc développé cette technologie qui regarde l'ARN de tout, et comme vous le savez, ce n'est pas l'ADN. Cet ADN vous dit ce qui est possible. L'ARN est l'expression de votre ADN ce qu'il vous dit exactement ce qui se passe aujourd'hui.

Ainsi, cette technologie nous permet d'examiner chaque organisme dans votre intestin, qu'il s'agisse de bactéries, qu'il s'agisse d'un virus, ou de phages, ou d'un virus à ARN, de levures, de champignons et de moisissures. Et comme vous et moi en avons parlé, le champignon appelé mycobiote et non microbiote, mycobiote, est tout aussi important. Et les virus et les phages font en fait partie du même écosystème. Et il n'y a pas, vous savez, un écosystème adapté à tout le monde. c'est comme aller dans une forêt tropicale et chaque pied carré de forêt tropicale est très différent, mais chaque partie est luxuriante et verte. Cela signifie que vous pouvez avoir un écosystème complètement différent tout en conservant un écosystème sain, luxuriant et vert. Et c'est la raison pour laquelle notre ADN entre deux personnes est à 99% le même, mais notre microbiome entre les deux personnes est identique à moins de 5%, et c'est une des raisons, Katie, pourquoi il n'y a pas de chose universelle. régime équilibré. Un régime qui est bon pour vous peut ne pas être bon pour moi, et un régime qui est bon pour moi aujourd'hui peut ne pas être bon pour moi dans trois à quatre mois car dans trois à quatre mois à mesure que vous changez de régime, votre corps s'y adapte. Votre microbiome s'y adapte. Et puis vous pensez qu'ils commencent à se déséquilibrer à nouveau parce que vous ne nourrissez qu'un seul ensemble de microbiomes, et l'autre commence à mourir, et vous avez un microbiome déséquilibré.

La raison pour laquelle nous avons commencé Viome était de pouvoir comprendre tout ce qui se passe dans l'intestin, ce qui se passe à l'intérieur de votre intestin, puis nous regardons du côté hôte, comment notre corps digère-t-il la graisse? Comment votre corps digère-t-il un glucide ou une protéine? Et puis nous regardons tout cela et mettons cela sous l'intelligence artificielle pour vous dire spécifiquement, `` Dois-je manger des épinards ou pas? Dois-je manger du chou frisé ou pas? ”

Dans mon cas, je pensais que je mangeais sainement parce que je ne mangeais pas de glucides et que je me concentrais sur des choses comme les épinards, l'avocat, l'avoine et les légumineuses aux lentilles. Et quand j'ai fait mon test Viome, comme vous le savez, il s'est avéré que je devais manger … la majorité de mon alimentation devait être constituée de glucides, et je devais minimiser les épinards, l'avocat, l'avoine et les légumineuses aux lentilles, et j'ai besoin manger plus de blé, de légumes non féculents et de glucides complexes. Et les choses auxquelles je ne pensais vraiment pas étaient bonnes pour moi, se sont avérées être les meilleures pour mon corps. Donc, et je pense que Katie, vous avez votre propre expérience et j'aimerais entendre votre expérience.

Katie: Ouais. Eh bien, j'ai promis de partager parce que, comme vous le savez, je suis un chercheur passionné, et j'aime toujours avoir juste plus de données et essayer de comprendre les choses autant que possible. Donc, depuis des années, les tests génétiques sont disponibles, et mon mari et moi l'avons fait très tôt, mais ils ont aussi développé beaucoup plus. Ils peuvent comprendre beaucoup plus en fonction de vos gènes qu'auparavant et je suis tout à fait d'accord avec ce que vous dites, que les gènes ne sont qu'une partie et que l'épigénétique est certainement, au moins aussi importante, probablement beaucoup plus importante. Mais qu'est-ce qui était radical pour moi?

Donc, au fil des ans, je veux dire, nous avons dépensé probablement des milliers de dollars. Bien sûr, des milliers de dollars en recherche à ce sujet, comme des tests et une interprétation génétiques avancés. Et récemment, j'ai même envoyé mes résultats à certains des meilleurs généticiens du pays juste pour avoir leur avis, et l'ironie est quand j'ai fait Viome et le premier résultat avec lequel il est revenu, j'étais comme, `` je ne le fais pas '' ; t comprendre. Cela n'a même pas de sens. Comme, ça me dit que comme les graisses saturées, c'est mauvais pour moi, mais je sais que comme les données, la plupart des gens s'en sortent très bien. Je ne comprends pas. ” Et c'était, comme, il y avait juste des choses bizarres comme ça que je suis comme, “ Pourquoi est-ce que ça dit ça? ” Mais je veux dire, je l'écoutais et je me sentais mieux.

Eh bien, quand j'ai reçu les rapports des trois personnes qui sont considérées comme le meilleur généticien du pays. Il s'avère que j'ai des extraits dans mon ADN qui me rendent particulièrement incapable de digérer complètement les graisses saturées. Donc en fait, ils sont terribles pour moi, mais pour la plupart des gens, ils peuvent être tout à fait bien, et je pense que c'est là que la clé de la variation entre en jeu. Et j'ai juste pensé que c'était vraiment frappant parce que quand j'ai aligné la recommandation côte à côte côté dans un graphique, que je partagerai bientôt sur le blog. Viome avait raison sur toutes ces choses même si je ne l'ai pas compris avant d'avoir obtenu l'explication génétique complète, mais l'avantage, vous savez, que Viome est de quelques centaines de dollars par rapport à des milliers de dollars. J'aurais donc pu gagner tout ce temps, mais il m'a fallu environ six mois après avoir obtenu mes résultats Viome, pour comprendre pleinement pourquoi il me disait même cela, mais il s'est avéré que c'était juste. C'était donc mon histoire que je trouvais vraiment frappante.

Naveen: Vous savez, en passant par vos propres tests, Katie, et les choses que vous avez découvertes sur votre instinct que la plupart des gens ne se sont pas rendu compte de ce qui se passait parce que nous traitions notre corps comme une boîte noire et nous ont tendance à tomber dans ce régime à la mode. Quelqu'un dirait: 'Hé, le régime Atkins est bon'. Et tout le pays passe au régime Atkins. Puis vient le régime Paleo. Vient ensuite un régime cétogène, le régime de lectines, et il y en aura un autre, mais le fait que vous et moi savons tous les deux est que l'un de ces régimes peut fonctionner pour certaines personnes pendant une courte période de temps, mais nous le savons tous. peu importe le régime alimentaire.

Les gens finissent par redevenir malades car aucun régime ne fonctionne pendant une longue période et aucun régime ne convient à tout le monde. Et ce que je trouve vraiment le plus satisfaisant, Katie, c'est que, chaque jour, nous recevons des courriels de nos clients indiquant les différents symptômes qu'ils avaient parce que nous ne sortons pas et ne guérissons pas vraiment un symptôme. Nous nous concentrons essentiellement sur la santé de votre intestin et de votre corps, et les symptômes semblent tout simplement disparaître.

Donc, une des choses que je vais vous envoyer est celle de cette femme qui a continué, “ Dr. Oz, ” et elle l'a posté sur sa page Facebook. Elle a dit qu'elle était à une semaine de subir une chirurgie de pontage gastrique et elle a décidé qu'elle allait lui donner une dernière chance pour faire le Viome. Et elle a fait le test et trois mois après, elle a suivi le régime, elle a perdu 70 livres, 70 livres, et nous ne nous sommes pas concentrés sur sa perte de poids, elle avait un intestin qui fuyait et elle avait une inflammation. Nous lui avons donc donné les suppléments et la nourriture pour réparer son inflammation intestinale qui fuyait et elle a perdu 70 livres.

Il y a un autre gars du Royaume-Uni. Il vient de poster son YouTube et je vais vous envoyer un lien vers son YouTube, et dire, il est un nutritionniste et un entraîneur, conseille à tout le monde ce qu'il faut manger. Et il a dit: «Je n'ai jamais dit à personne que je souffrais de dépression et d'anxiété. Et j'ai eu ce test Viome quand il était disponible au Royaume-Uni. Je l'ai essayé et maintenant mon anxiété de dépression a disparu et je veux que tout le monde sache que les choses que je pensais saines lorsque vous mangez étaient saines pour moi parce que je suis nutritionniste, eh bien, cela s'est avéré être complètement faux parce qu'elles l'étaient. mauvais pour moi. ”

Donc ce que j'essaie de dire, c'est que nous ne sortons pas et ne résolvons pas les symptômes parce que ce n'est pas le cas, “ Oh, vous avez ce symptôme. J'ai un médicament pour toi, ” ou, “ J'ai une nourriture pour vous. ” Nous recherchons la cause première et corrigeons la cause fondamentale. Et une des femmes a dit: 'Mon acné a disparu et je ne suis plus anxieuse'. Parce que, vous savez, ce que je veux dire, c'est que nous ne sortons pas et ne disons pas: «Je vais réparer l'acné.» Donc, ce ne sont que les symptômes de la même chose qui est votre déséquilibre dans votre intestin, et l'inflammation, et sur quoi nous nous concentrons.

Katie: Ouais, et je pense que le génie qu'il y a, qu'il s'adresse vraiment au corps dans son ensemble et que j'ai vu même dans l'espace de la santé naturelle, ou avec des médecins en médecine fonctionnelle, ou des médecins de premier plan qui sont très bons dans ce qu'ils fais. Je pense qu'il y a toujours la tentation d'essayer toujours la même chose, comme vous l'avez mentionné, l'approche individuelle des maladies infectieuses. Même si c'est comme, “ Oh, vous avez besoin de cette vitamine pour réparer cette seule chose, ” ou, “ Vous avez besoin de ce supplément pour résoudre ce problème, ” et ils ne regardent pas le corps comme un organisme dans son ensemble, et ont même un médecin spécifiquement pour les pieds. Et nous avons des médecins spécialement pour la digestion. Et nous avons des médecins spécialement pour le cerveau. Et vraiment, comme ces choses, toutes interagissent quotidiennement les unes avec les autres.

Donc, je pense que c'est la brillance de ce que vous êtes capable de faire. Et j'ai pensé pendant des années que l'avenir de la médecine va devoir être très personnalisé car nous vivons dans un environnement où vous êtes en quelque sorte constamment bombardé par tous ces déclencheurs externes qui peuvent affecter notre ADN, ou qui peuvent supprimer différentes parties du corps. Donc, pour y remédier, nous allons devoir être en mesure de nous diversifier et de personnaliser, et de savoir précisément ce qui affecte notre corps individuellement. Donc, je pense que c'est la brillance de Viome, et cela a été fascinant pour moi d'aimer l'empiler contre tous les autres tests, et de voir que cela s'est réellement déroulé parfaitement, et il savait exactement ce qu'il faisait.

Naveen: Eh bien, Katie, vous savez, je pense que tout comme le système éducatif, nous avons tous ces experts et nous disons: «Je répare votre cœur. De quoi te plains tu? Je ne sais rien en réparant le cœur j'ai foiré autre chose, ce n'est pas mon problème. Allez voir un médecin du rein. ” Ou si vous voyez que j'ai ce reflux acide, ils disent: 'Oh, prenez simplement ce Nexium.' Et ils ne disent jamais: `` Oh, maintenant si vous avez un problème de foie, ce n'est pas mon truc. Allez parler à un médecin du foie. ”

Katie: Ouais, exactement. Et vous avez également mentionné l'IA. Je voulais m'assurer que nous reviendrions là-dessus parce que, je veux dire, je sais que cela pourrait être tout un podcast en soi, mais Viome utilise l'IA de manière vraiment responsable pour l'aider à faire progresser ses capacités. faire des recommandations. Alors, pouvez-vous expliquer comment cela fonctionne?

Naveen: Ouais. Alors, Katie, il y a deux choses. Je veux dire, comme vous pouvez imaginer la quantité de données que nous obtenons. Alors, pensez à chaque ARN, à chaque paire de bases de chaque organisme dans votre intestin, et bientôt nous ferons, d'ailleurs, sans utiliser le transcriptome sanguin, nous serons en mesure de regarder l'expression génique de vos mitochondries, l'expression génique. de votre sang. Nous examinerons les métabolites qui sont de petites molécules dans votre sang, dans votre urine, dans vos selles, et toutes ces données qui entrent, il n'y a aucun être humain ne pourra jamais digérer ces données. Donc, ce que nous faisons, c'est, en gros, mettre ces données avec l'intelligence artificielle et nous faisons quelque chose de très, très intelligent. Nous ne sortons pas et ne nous disons pas: «Pouvez-vous nous dire ce que, vous savez, est-ce que cette chose cause cela? ”

Nous laissons les données nous le dire. Nous avons donc dit de courir des milliers de façons différentes et de trouver ce que les gens ont en commun. Cela signifie que lorsque vous commencez à voir que beaucoup de gens sont regroupés, nous disons: 'Qu'est-ce qui est si intéressant que toutes ces personnes soient dans ce coin?' Et nous dirons soudainement: 'Oh, ils produisent tous du butyrate à faible teneur'. Donc, ce que je pense avoir oublié de mentionner, c'est que nous ne nous contentons pas de regarder l'organisme. Nous regardons à quel point ils sont actifs et ce qu'ils produisent. Donc, nous regardons, est-ce que votre intestin produit peu de butyrate ou de butyrate élevé? Votre intestin produit-il du LPS, qui est très inflammatoire, ou votre intestin produit-il des choses comme le propionate ou d'autres acides gras à chaîne courte, ou des vitamines et des nutriments?

Et sur la base de ce qui manque, nous recommandons la nourriture pour sortir et combler le vide. Donc, la raison pour laquelle nous avons besoin de l'intelligence artificielle, c'est que lorsque vous avez toutes ces données, cela nous a permis de trouver ce qui manque, ce qui est trop élevé, ce qui est trop bas, et ce qui est vraiment lié à quoi. Donc, si tous ceux qui ont causé le brouillard cérébral ont un faible butyrate et un LPS élevé, alors nous nous concentrons sur la réduction du LPS, l'augmentation du butyrate, et ce brouillard cérébral a disparu.

Katie: Et c'est tellement fascinant. Et pour tous ceux qui écoutent et à coup sûr ces liens, tout ce qui est mentionné par Naveen sera dans les notes de l'émission sur wellnessmama.fm. Vous pouvez également trouver Viome directement sur wellnessmama.com/go/viome, ou simplement googler Innsbruck et Viome et mon article en reviendra. Mais je pense, Naveen, aussi parce que l'autre avantage est que vous avez pu rendre cela plus disponible et moins cher maintenant que vous pouvez atteindre autant de gens. Et alors, pouvez-vous mentionner cela, expliquez simplement au public comment ils peuvent se faire tester?

Naveen: Ouais. Donc, Katie, ce qui est intéressant, c'est qu'une technologie avancée de séquençage complet de l'ARN coûterait environ 10 000 $. Ensuite, nous avons lancé parce que nous avons obtenu cette technologie incroyable du Los Alamos National Lab, qui est financé par les contribuables et ils ont dépensé des centaines de millions de dollars pour la développer. Nous avons essentiellement pu obtenir leur technologie et nous avons pensé que nous pourrions le faire pour 1 000 $.

Nous avons donc lancé des choses il y a essentiellement quatre ou cinq mois pour 1 000 $. Aujourd'hui, vous pouvez avoir ce service pour 399 $. Vous pouvez donc sortir pour 399 $ et faire le travail complet. Votre test d'intelligence métabolique et un test d'intelligence intestinale, et vous obtenez tous les résultats et les recommandations directement sur votre application, sur votre téléphone ou sur votre navigateur.

En plus de cela, nous suggérons que les gens fassent le test tous les trois à quatre mois, et nous perdons en fait de l'argent sur le test suivant, mais nous le mettons à la disposition des gens pour 199 $. Cela signifie que le premier test coûte 399 $ par an, puis vous pouvez faire autant de tests que vous le souhaitez au cours de l'année pour seulement 199 $. Et pour nous, c'est vraiment notre façon de redonner. Et j'espère que dans un avenir très proche, le coût diminuera à mesure que de plus en plus de gens se joindront. Les deux choses étonnantes se produisent, non seulement les gens s'améliorent eux-mêmes, mais ils contribuent également au reste de l'humanité car une fois que l'intelligence artificielle aura accès aux données de 1 à 2 millions de personnes, elle va encore s'améliorer et encore plus finement réglé. Donc, vous ne contribuez pas seulement à améliorer l'humanité, vous vous améliorez. Et je ne peux pas penser à une meilleure raison de sortir et, dans une certaine mesure, de rejoindre cette révolution pour rester en bonne santé et contribuer à rendre l'humanité meilleure dans notre vie.

Katie: Ouais, je suis d'accord. Je vais faire écho à cela, et s'il vous plaît vérifier. cela a été vraiment fascinant pour nous de nous faire tester et de voir. Et je pense que cela profitera vraiment à des millions et des millions de personnes. Et je vais de nouveau vous mettre sur la sellette pendant que nous conclurons. Je veux respecter votre temps, mais aux centaines de milliers de personnes qui écoutent cet épisode cette semaine, j'aimerais que vous puissiez leur faire faire trois pas ou faire trois changements dans leur propre vie pour améliorer le monde pour tous parmi nous, que ce soit la santé, l'éducation, la parentalité, peu importe, par où les voudriez-vous commencer?

Naveen: Alors, je dirai, vous savez, tout d'abord les gens de savoir que le bonheur est un choix. Cela signifie qu'il n'y a rien d'extérieur qui les rendra jamais heureux. Il faut prendre une décision pour être heureux. Sentez-vous toujours béni. Comptez votre bénédiction et votre gratitude. Donc, la gratitude est une chose que je dirais que chaque soir avant de vous endormir, demandez-vous: «Quelles sont les cinq choses pour lesquelles je suis si béni et pour lesquelles j'ai de la gratitude? ” C'est donc la seule chose que je suggérerais de faire un inventaire quotidien de la bénédiction et de la gratitude que vous avez, avant de vous endormir.

La deuxième chose que je dirais est de faire quelque chose pour les autres sans rien attendre en retour. Il n'y a rien qui vous procurera un bonheur durable en libérant la sérotonine. Cela signifie que vous faites quelque chose pour quelqu'un sans rien attendre en retour. Cela signifie, ne construisez pas la relation transactionnelle. Vous savez, la prochaine fois que vous êtes dans la ligne Starbucks, achetez le café pour la prochaine personne qui arrive et partez. Vous n'avez même pas besoin d'avoir une conversation. Ce genre de choses, lorsque vous commencez à faire des choses pour les gens, vous commencez à répandre cette idée de faire le bien dans le monde.

Et la troisième chose que je dirais, c'est de rêver vraiment, vraiment grand, car il n'y a pas de rêve que nous ne puissions réaliser. Pour moi, le rêve est si grand que les gens pensent que vos idées sont absolument folles parce que ces fous sont ceux qui finissent par changer le monde. N'ayez jamais peur d'échouer parce que vous n'échouez que lorsque vous abandonnez. Tout le reste n'est qu'un pivot. Cela signifie que, à tout moment, l'idée que vous avez peut ou non fonctionner, ou toute idée qui ne fonctionne pas, est simplement un tremplin vers une idée différente et une meilleure idée, et une idée plus grande. Alors, sortez et rêvez en grand et n'ayez jamais peur d'échouer. Sortez et comptez vos bénédictions, et faites quelque chose pour quelqu'un sans attendre quelque chose en retour. Voilà donc les trois choses, Katie.

Katie: J'adore ça. C'est parfait et je pense que c'est un endroit parfait pour conclure. Mais Naveen, merci beaucoup pour votre temps. Je sais que vous êtes l'une des personnes les plus occupées que je connaisse et j'apprécie beaucoup le temps que vous avez passé ici aujourd'hui.

Naveen: Et, Katie, je vais vous envoyer un tas de liens et aussi certains des témoignages de notre client que je pense que votre public appréciera. Alors, j'apprécie vraiment que vous preniez le temps de me parler. Et si je peux conclure et dire: 'Je t'aime, Katie.'

Katie: Oh, toi aussi, Naveen. Merci. Et pour que vous écoutiez tous, tout ce que Naveen a mentionné sera dans les notes de l'émission, y compris le lien pour obtenir le spécial … la nouvelle offre à prix réduit sur Viome. Alors, assurez-vous de vérifier cela, mais merci encore Naveen et merci à vous tous pour votre écoute. Et je vous verrai la prochaine fois sur, “ Podcast Healthy Moms. ”

Si vous appréciez ces interviews, pourriez-vous prendre deux minutes pour me laisser une note ou une critique sur iTunes? Cela aide davantage de personnes à trouver le podcast, ce qui signifie que davantage de mères et de familles pourraient bénéficier de ces informations. J'apprécie vraiment votre temps et merci comme toujours pour votre écoute.