Idées fausses sur les médicaments courants

La pharmacienne Mary Lee Snodgrass est à nouveau avec nous pour discuter des idées fausses courantes sur la santé digestive et comment la cascade de médicaments dont nous avons discuté dans un épisode précédent provoque une augmentation des problèmes de santé digestive.

Idées fausses sur les médicaments courants …

Premièrement, elle nous donne un aperçu du côté pharmaceutique sur la façon dont certaines ordonnances données aux femmes enceintes et aux bébés peuvent modifier la santé intestinale à long terme et les mesures que nous devrions initialement prendre pour résoudre le problème (comme les probiotiques, le régime alimentaire à faible inflammation et la supplémentation en nutriments spécifiques. ).

Nous parlons également de la relation de confusion avec le cholestérol et pourquoi cette pré-hormone souvent vilipendée obtient une si mauvaise réputation. Mary Lee explique comment le cholestérol est la pierre angulaire des hormones, comment il agit dans le corps et s'il est mauvais ou non. C'est incroyable de voir à quel point le cholestérol est interconnecté avec nos hormones, nos nutriments et notre santé globale grâce à son œil médicalement formé.

Elle offre des conseils pratiques sur la façon de lutter contre l'hypercholestérolémie et d'autres problèmes digestifs avec des changements de régime et de mode de vie avant d'envisager les médicaments traditionnels, ainsi que sur les moments où la médecine est nécessaire en premier, ainsi que sur la digestion et les changements de mode de vie.

Dans cet épisode, nous parlons de:

  • CoQ10
  • Vitamine D
  • Cholestérol

Vous voulez comprendre la cascade de médicaments courants?

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Lire le podcast

Katie: Mary Lee, bon retour. Je suis également excité pour cet épisode. Un autre sujet qui
vous et moi avons discuté et il semble que cela soit devenu plus grand et
plus gros sujet récemment, est des idées fausses courantes en matière de digestion
santé. Surtout avec le cholestérol et la façon dont la santé cardiaque est liée ici. Je ne suis pas un
expert en la matière comme vous l'êtes du côté pharmaceutique, mais d'après ce que j'ai lu,
les brûlures d'estomac et l'indigestion sont devenues des problèmes vraiment endémiques ces derniers temps et vous
probablement, dans la pharmacie, vous en voyez peut-être beaucoup de première main dans les ventes de
des choses comme les bloqueurs d'acide et les inhibiteurs de la pompe à protons sont parmi les plus rapides
de plus en plus dans l'industrie pharmaceutique, du moins d'après le rapport que j'ai lu. Pouvez
vous parlez de certains de ces médicaments, de la façon dont ils affectent le corps et sont-ils vraiment
résoudre le problème, ou que font-ils dans le corps?



Mary Lee: Oui, je peux. Tout d'abord, laissez-moi vous dire que je suis tellement excitée d'être ici et que je m'amuse beaucoup. Nous avons parlé un peu de la façon dont les médicaments épuisent les nutriments et ceux-ci
l'épuisement des nutriments peut provoquer un autre système ou une autre plainte et vous
docteur, et il vous donne un autre médicament, et le cycle se répète. Laissez-moi
vous donner trois façons de comment cela peut se produire, ces appauvrissements en nutriments provenant de ces
ordonnances. Ces médicaments ou produits chimiques peuvent kélater ou attraper une vitamine ou
minéral et maintenez-le, et cela le rend inutilisable pour le corps. Ces prescriptions
peut également modifier ou modifier le pH ou l'acidité de notre estomac, ce qui affecte
la digestion et la digestion sont la clé d'une bonne santé. La troisième façon est, ces
les ordonnances ou les médicaments peuvent stimuler ou inhiber les enzymes impliquées dans
réactions chimiques dans tout le corps, et cela perturbe totalement le naturel
traiter.

Katie: Cela a beaucoup de sens. Pourquoi pensez-vous que nous voyons une augmentation de beaucoup de ces
problèmes, avec indigestion et brûlures d'estomac, et le besoin de tous ces protons
inhibiteurs de pompe et bloqueurs d'acide?

Mary Lee: Les bloqueurs d'acide, c'est un groupe de médicaments hautement prescrits. Que ce soit
Zantac, le nom générique de 4 qui est la ranitidine. Nous avons Pepcid, les PTI,
les inhibiteurs de la pompe à protons, comprendraient Nexium, Protonix, Prilosec, Omeprazole,
hautement prescrit. Que font ces médicaments? Idéalement, ils diminuent l'acide gastrique.
Quand ils ont été créés, il y a probablement une vingtaine d'années, c'était une classe forte
des médicaments qui ont été créés. Il ferme … Ne pas arrêter complètement l'acide gastrique,
mais le diminue beaucoup. Ils étaient destinés à être utilisés pendant seulement six semaines,
et idéalement, juste pour les patients ulcéreux parce que c'est trop de production d'acide dans le
estomac. Le problème est que nous prenons ces médicaments depuis des années. Nous avons dépassé les six
point de la semaine et si vous apportez simplement du bon sens, si vous posez simplement la question,
“ Depuis quand avons-nous besoin d'une pilule pour pouvoir manger? ” Ce n'est pas juste, ce n'est pas
droite.

Ces bloqueurs d'acide, les inhibiteurs de la pompe à protons arrêtent votre estomac
acide. Devinez quoi? C'est une fonction essentielle du corps, il faut l'avoir pour
décomposer, digérer vos aliments et absorber vos nutriments. En outre, l'acide gastrique
lutte contre les virus et bactéries envahissants auxquels nous pourrions être exposés
bouche. Ces médicaments, si vous allez épuiser votre acide gastrique, vous pouvez simplement
imaginez ce que ces médicaments appauvrissent sur le plan nutritionnel, les vitamines, les minéraux,
les hormones, tout, en bout de ligne. Si vous faites ce médicament, vous allez
éventuellement recevoir beaucoup d'antibiotiques, parce que vous allez être malade parce que notre
L'acide gastrique est essentiel au système immunitaire. Tu vas être bas
magnésium, vous allez être faible en vitamines B, vous allez être faible en zinc,
et toutes ces choses vont précipiter plus de symptômes et créer plus
les plaintes que vous allez consulter votre médecin et obtenir plus d'ordonnances.

J'appelle cela la cascade de malheur. Si vous comptez utiliser un IPP, demandez-vous: “ Pourquoi
suis-je dessus? ” Il y a une raison pour laquelle vous y êtes. On y va, de nouveau au bien,
retour au stress. Qu'est-ce que tu manges? Buvez-vous trop d'alcool? Es-tu
manger sur le pouce? Mâchez-vous votre nourriture? C'est même aussi simple que tu es
mâcher votre nourriture? Est-ce que vous mâchez juste quelques bouchées, puis
avale le? La digestion commence dans la bouche. Idéalement, je ne veux personne à ce sujet
médicaments, mais si vous le faites, dites si vous avez un ulcère, assurez-vous et prenez un bon
multivitamine avec elle et aussi un bon probiotique, et je prendrais plus de magnésium
pour remédier à ces épuisements. Ce qui fait peur, c'est qu'on met notre nouveau-né
bébés sur ces médicaments maintenant. Nous remplissons les ordonnances tout le temps que nous devons
composez ces derniers pour les nouveau-nés et les nourrissons, et même les jeunes
les tout-petits qui ont des reflux acides, et les médecins n'hésitent pas un peu à mettre
eux dessus.

Pensez à ce que vous faites à la digestion de cet enfant pour sa croissance future. le
triste, c'est difficile de convaincre les médecins et les mamans, car le bébé
se sent mieux, maman se sent mieux, le médecin pense qu'il a eu une histoire à succès. Une fois que
encore une fois, cela revient à la nourriture, qu'est-ce que la maman nourrit le bébé? Quelle sorte de
la naissance avons-nous eu? Est-ce que l'intestin des bébés s'est peuplé comme il se doit? Sinon, obtenez
cet enfant sur un probiotique pour aider à rendre son intestin peuplé de bonnes bactéries afin qu'il
peut soutenir son système immunitaire et se développer comme il le devrait.

Katie: Ouais, exactement. c ’ est assez incroyable, j & # 39; ai envie, même dans les cinq ou six derniers
ans, que j'ai été … Beaucoup de mes amis ont des enfants et nous
avoir des enfants. Je connais beaucoup de cas de bébés prenant ces médicaments et même
adultes. Quand je parle à mes parents et même à mes grands-parents, avant leur décès
loin, il semble que ce soit extrêmement récent, et de plus en plus. Il y a tellement
de nombreuses publicités pour certains de ces médicaments que vous avez mentionnés comme Prilosec, et
Nexium, toutes les autres publicités pendant les sports et les différents événements que nous regardons
à la télé. Pourquoi voyons-nous tant la montée de ces problèmes, est-ce que ça va aussi
retour à d'autres cascades d'interventions avec des produits pharmaceutiques? Est-ce juste plus
diététique? Comme vous l'avez dit, nous ne devrions pas avoir besoin d'une pilule pour manger.

Mary Lee: Oui. Parlez-vous des bébés, des enfants?

Katie: Les bébés aussi. Oui.

Mary Lee: Vous savez quoi? c'est comme s'ils pensaient qu'un bébé ayant des coliques est anormal. Bébés
cracher, c'est la chose normale. Parfois j'ai l'impression que c'est beaucoup d'intolérance et
ne pas être assez patient. J'ai l'impression que, quand une maman vient à moi, elle a été enfilée
un bloqueur d'acide pour son enfant, première chose que je leur demande, `` Votre bébé était-il une césarienne ou
naissance vaginale? Avez-vous allaité? ” À partir de ces réponses, si elles ne l'ont pas fait
allaiter ou s'il s'agissait d'une césarienne, ou même si c'était le cas, je leur parle,
“ Eh bien, à quoi ce bébé est-il exposé? Le médecin vous a-t-il parlé d'un
probiotique? ” Je dis à maman, je dis écoute, “ vous réduisez la production d'acide
l'estomac de ce bébé. cela va affecter sa santé à long terme. Si vous comptez utiliser
ceci, utilisez-le à court terme, mais par tous les moyens, veuillez prendre un probiotique et c'est pourquoi. ”
Habituellement, quand je leur dis cela, la plupart d'entre eux acceptent le probiotique et ils
dites: 'Eh bien, pourquoi mon médecin ne m'a-t-il pas dit cela?'

J'ai l'impression de nager beaucoup en amont en essayant de convaincre les mamans, mais quand je reçois leur
attention ils m'écoutent vraiment, ils comprennent ce qu'ils font et ils essaient
pour minimiser ce médicament ou au moins l'utiliser à court terme, puis y remédier
autrement.

Katie: Cela a du sens. Je suppose que si cela réduit l'acide gastrique, y a-t-il un côté
effets à ceux-ci, comme la constipation ou des choses comme ça? J'ai aussi lu, à partir de certains
sources, que ce n'est même pas que nous ayons parfois trop d'acide gastrique, mais
trop peu, c'est ce qui contribue aussi à l'indigestion. Prend ces derniers pour le
à long terme, cela peut-il aggraver le problème avec le temps?

Mary Lee: Le bon sens me dit que oui. Ces bébés, ils ont tendance à être constipés,
ils ont tendance à avoir des problèmes de peau, sur la route. Ils ont tendance à tomber souvent malades, alors
ils recevront un antibiotique, et cela améliore tout le processus de cette cascade de
perte. Vous détestez penser que tout est réparable. ce n'est pas comme si tu mets ce bébé dessus
bloqueur d'acide, ils vont être condamnés à vie, non, mais laissons-les en
dès que possible, puis commençons à soutenir la santé intestinale. Souvent, c'est, nous
introduisez la nourriture trop tôt au bébé. Les bébés sont censés être au sein
lait beaucoup plus longtemps que ce que nous sommes. La formule n'est pas toujours une protéine digestible pour
ce bébé, et cela provoque des perturbations dans l'intestin. Pas étonnant qu'ils aient des coliques et
reflux un peu. c'est un problème vraiment sérieux. J'ai essayé de contacter
pédiatres, je n'ai pas eu beaucoup de succès avec ça.

Les mamans là-bas, veuillez le remettre en question. Même si tu dois aller chercher le
prescription, essayez d'abord un probiotique. Vous serez surpris, vous serez vraiment surpris.

Katie: Ouais, ça a beaucoup de sens. Vous avez beaucoup parlé des probiotiques,
ce qui me fait penser que leur site est définitivement bactérien ici. Vous entendez aussi
à propos de H. pylori en matière de santé digestive. Qu'est-ce que c'est, comment
qui entrent en jeu avec la santé digestive et les médicaments?

Mary Lee: Encore une fois, ce n'est qu'une prolifération de mauvaises bactéries dans l'intestin. Qu'est-ce qui cause
cette prolifération, ça va être … Ici nous allons, la nourriture, la nourriture que nous mangeons, ou
la nourriture que nous ne mangeons pas. ça va être des antibiotiques fréquents, ça va être
stress, tout remonte à nos causes profondes. J'ai vu H. pylori, c'est devenu très
commun maintenant. c'est vraiment incroyable et les médecins sont en train de le réparer, pour la plupart,
avec deux antibiotiques et un bloqueur d'acide, et rien n'a été fait pour résoudre ce
leur santé intestinale fait ou leur nourriture.

Katie: Vous avez. Avec l'antibiotique, comme vous l'avez dit, avec le fusil de chasse et leur intestin, ce serait
semble vous préparer à une rechute future ou à d'autres problèmes avec
déséquilibres là-bas. Un autre médicament couramment prescrit que je n'ai pas
expérience personnelle avec, mais dont on a beaucoup parlé récemment, c'est
médicaments liés au cholestérol. Au cours des dernières semaines, j'ai vu beaucoup de nouvelles
communiqués qui, “ Les associations médicales aux États-Unis ne classent plus
le cholestérol comme aliment interdit. ” Ils ont maintenant un peu changé, et ils ne le sont pas
dire que c ’ est un énorme problème diététique. Ils disent maintenant que ce n'est pas une connexion
entre le cholestérol alimentaire et le cholestérol dans le corps. Ils ont beaucoup de
explications différentes là-bas, mais fondamentalement que la consommation de cholestérol n'est pas
affectant le corps comme nous le pensions, et cela peut-être en évitant tout régime alimentaire
le cholestérol n'est pas vraiment une bonne idée. Essayons de comprendre ceci, qu'est-ce que le cholestérol et comment fonctionne-t-il dans le corps, et est-ce mauvais?

Mary Lee: Il y a de l'espoir là-bas, n'est-ce pas? Le cholestérol est bon, nous devons l'avoir. le
les médias et le monde médical l'ont mal peint depuis si longtemps, nous avons besoin de cholestérol
pour des cerveaux sains. Nous avons parlé des hormones plus tôt, le cholestérol est notre bâtiment
bloquer nos hormones. C'est la première chose que nous devons avoir pour créer notre
hormones, le cholestérol est donc essentiel. on lui a donné une mauvaise réputation, le
l'industrie pharmaceutique en a profité.

Katie: Cela a du sens. Réduit le cholestérol avec des médicaments, est-ce nécessaire à
fois ou est-ce aussi une mauvaise idée? Y a-t-il une cascade d'interventions qui
se passe-t-il avec ça?

Mary Lee: Eh bien, les médicaments réduisant le cholestérol sont appelés statines. Vous pourriez maintenant les
Lipitor, Crestor, Zocor, Simvastatin, c'est un nom générique, et ils sont fortement
prescrit. Dans certains cas, cela pourrait être approprié. Je ne suis pas fan, j'ai envie
tout cela peut être traité naturellement, une fois de plus, en examinant les causes profondes. Le problème
avec ces médicaments, et rappelez-vous que j'ai dit qu'ils sont fortement prescrits, de nombreux médecins
pense qu'il devrait être dans l'eau potable. Ils épuisent un nutriment appelé
CoQ10. Qu'est-ce que la CoQ10? Il signifie Coenzyme Q-10, et c'est un nutriment essentiel.
il se trouve dans chaque cellule du corps et aide chaque cellule à produire
énergie. Votre cellule doit produire de l'énergie pour être fonctionnelle. Sinon, ce sera
dysfonctionnel ou mourir, nous parlons donc ici du niveau cellulaire. Eh bien, le drôle
chose à propos de la CoQ10, devinez où elle est la plus concentrée, dans votre cœur.

Pensez-y, nous prenons un médicament de notre médecin pour diminuer le cholestérol
qui nous protège, peut-être d'une crise cardiaque, mais c'est en train de voler la CoQ10 de notre
corps, qui est le plus concentré dans le cœur. Ce n'est tout simplement pas du bon sens, c'est
n'a tout simplement pas de sens. Il y a toutes sortes de signes associés à un faible
CoQ10, que s'il n'était pas adressé, si ces signes n'étaient pas adressés, vous seriez
prendre plusieurs médicaments, puis nous entrerions dans cette cascade de malheur. le
la polypharmacie, la cascade de médicaments, laver, rincer, répéter, comme je l'ai déjà dit. Soyons juste
commencer par le cœur, signes d'épuisement de la CoQ10 dans le cœur, insuffisance cardiaque congestive,
augmentation de la pression artérielle, arythmie. Cela pourrait être beaucoup de prescriptions
là, si vous prenez une statine pour le cholestérol et que tout à coup vous avez développé
l'hypertension artérielle et les arythmies, ce sont des médicaments graves.

Le CoQ10 est très protecteur du cerveau. Si vous êtes bas parce que vous êtes sur un
de ces médicaments, vous pouvez avoir un accident vasculaire cérébral, vous pouvez être associé à
dépression, perte de mémoire, voire démence. Les maux de tête sont également associés à
faible CoQ10. La CoQ10 est vraiment importante pour les muscles, pensez à votre cœur
muscle, mais des muscles sur tout le corps. Surtout les jambes, tant de monde
ces médicaments se plaignent de douleurs aux jambes, de crampes, de jambes fatiguées, car CoQ10
épuise l'énergie, vous obtenez des muscles fatigués. La jambe sans repos est un gros problème. Nous n'avons pas
avant d'avoir une jambe sans repos, nous avons toutes sortes de prescriptions pour la jambe sans repos maintenant.
Pour moi, je suis comme, “ Je les mettrais sur CoQ10, et aborderais cet épuisement des nutriments. ”
C'est un gros problème avec la CoQ10, j'ai l'impression que les médecins s'associent
ceci, mais la CoQ10 peut élever votre glycémie. Pensez-y, vous pourriez facilement
être diagnostiqué comme diabétique avec ça. Ensuite, nous commençons tous les médicaments contre le diabète,
et l'insuline, et les tests, et les seringues, et c'est un tout un autre peut
des vers.

Si vous avez une maladie des gencives, cela peut être dû à une déplétion en CoQ10. Regardez tous les
médicaments potentiels qui pourraient être prescrits pour cet épuisement seul. C'est
l'un des premiers que je conduis chez les médecins avec qui je parle, car tant de gens
sont sur des statines, “ Obtenez-les sur CoQ10. Ils peuvent ne pas avoir ces symptômes correctement
maintenant, mais ils le feront sur la route, alors faisons un peu de santé préventive ici. ” UNE
deux autres classes de médicaments qui appauvrissent la CoQ10, la plupart de votre tension artérielle
et croyez-le ou non, la plupart de vos médicaments contre le diabète le font aussi. Il y a
une classe de médicaments appelés antidépresseurs tricycliques, ce sont votre amitriptyline et
Nortriptyline, ils épuisent également la CoQ10. L'amitriptyline est beaucoup prescrite pour
les femmes et même les enfants.

Quelque chose d'autre qui, pour moi, est étonnant à propos du cholestérol, le bon sens ici,
lorsque vous diminuez le cholestérol avec l'une de ces statines, l'un de ces cholestérol
abaisser les médicaments, devinez quoi? Vous pouvez affecter vos hormones parce que
les œstrogènes, la progestérone et la testostérone doivent contenir du cholestérol
bloquer. Si votre taux de cholestérol est si bas, vous n'obtiendrez pas des niveaux sains de
les hormones. Tout ce que vous avez à faire est d'allumer le téléviseur et de regarder toutes ces publicités pour
testostérone, c'est une explosion en ce moment, donc à chaque fois que j'en vois un ou que je remplis un
prescription pour un, je me demande si ce mec est sur une statine, et son cholestérol est si bas
qu'il ne peut pas produire suffisamment de testostérone, ce qui ne crée que plus de médicaments pour
lui.

Katie: C'est fou comment tout est interconnecté, et cela a tellement de sens. J'aime ça
vous pouvez l'expliquer du point de vue pharmaceutique et comment ceux-ci affectent réellement
nutriments dans le corps. Je pense, avec un peu de chance, que c'est quelque chose que nous allons voir
de plus en plus de recherches sur, et espérons-le, de plus en plus
des professionnels, comme vous, qui sortent et comprennent, et qui ont la volonté de partager
le mot sur. Avec le cholestérol, sur la base du fait que ces médicaments peuvent affecter …

J'y pense comme si nous évitions la vitamine D, ou les sources de vitamine D, ou le soleil,
qui peuvent aider à prévenir, par exemple, le cancer de la peau. Ensuite, si vous manquez de vitamines
D, cela peut augmenter votre risque de tout autre type de cancer. c'est comme toujours trouver
cet équilibre. J'ai également lu des études corrélatives selon lesquelles ceux qui
le cholestérol est en fait le plus à risque de mourir de toutes sources. Est ce que c'est vraiment
bon, à tout moment, de réduire le cholestérol par des médicaments comme ça, ou pensez-vous
il y a d'autres options? Quels sont l'heure et le lieu pour ceux-ci, le cas échéant?

Mary Lee: Beaucoup de médecins me combattraient probablement très fort, “ Ce patient avait un cœur
attaque, laissez-le lui sur un médicament abaissant le cholestérol. ” Je dirais, “ Bien sûr,
d'accord, c'est très bien, mais allons lui faire prendre du CoQ10, et regardons leur style de vie.
Laissons les nettoyer et les remettre en bonne santé de cette façon, et puis peut-être, éventuellement,
nous pouvons les retirer du traitement anti-cholestérol. ” Je ne peux pas tout dénigrer
cela vient à ma rencontre.

Katie: C'est vrai.

Mary Lee: Je suis sûr qu'il y a un moment et un lieu, mais je vais travailler avec le style de vie du patient
d'abord, ça va être moi, mais j'ai le temps de le faire et les médecins ne le font pas. C'est
leur réponse, et je suis sûr que pour beaucoup d'entre eux, ils l'ont trouvée réussie.
Quelque chose que vous trouverez intéressant, une autre raison pour laquelle je suis si heureux d'avoir pratiqué
il y a si longtemps, je veux dire il y a des années quand j'ai commencé à pratiquer, un
le cholestérol inférieur à 300, a été considéré comme correct. Nous n'avons pas vu beaucoup de monde sur
médicaments contre le cholestérol, et au fur et à mesure que nous avançons, ils continuent à apporter
numéro plus loin, plus loin et plus bas. Maintenant, tout ce qui dépasse 200, ils pensent
est anormal. Je le répète, les personnes qui en ont profité ont été le grand
pharma, la grande pharma en a de nouveau profité. J'ai lu qu'un cholestérol sous
160 n'est pas sain. J'ai beaucoup de patients qui viennent me dire, “ Devinez quoi Mary
Lee? Mon taux de cholestérol est de 140. ” Je les regarde juste, je me dis: “ Ce n'est pas bon. ” “ Oh,
mon médecin est si fier. ” Pas bon, pas bon.

Il y a beaucoup de choses sur le cholestérol que nous devons comprendre, que nous
besoin de connaître la vraie vérité sur.

Katie: Cela a du sens. Surtout, avec eux, comme tu l'as dit, contribuant à l'hormone
productions, et comment ces médicaments hormonaux peuvent réduire la CoQ10, et tout cela
Cascade. Nous pensons que pour le segment de la population qui est peut-être à ce point
où leur médecin suggère des médicaments réduisant le cholestérol, ou
un médicament contre les brûlures d'estomac et l'indigestion, ou le médicament améliorant la testostérone,
s'ils vont même faire ces choses, comme vous le dites, considérez-le comme un court
terme pour aider à remettre le corps en état de marche comme il est censé le faire, mais aussi
s'attaquer aux causes du mode de vie, est-ce ce que vous dites?

Mary Lee: Oui. Je pense que c'est du bon sens. Je suis ouvert à ça, j'ai vraiment l'impression que tu dois
utilisez les deux mondes. Certaines médecines alternatives sont vraiment bonnes, mais certaines alternatives
la médecine a changé et le bon sens est hors de la porte, et nous avons perdu le
contact humain. Nous devons regarder le corps dans son ensemble, pas seulement cet organe
système, pas seulement cette spécialité. J'ai l'impression que la réponse est d'utiliser ce que nous
appris avec la médecine moderne et en utilisant le bon sens que nos ancêtres
a connu.

Katie: J'aime aussi que vous donniez de l'espoir aux gens. Avez-vous vu cela avec des gens qui
vous avez fait des consultations avec, qu'ils ont pu aborder des questions de style de vie, et
abordent leur digestion dans leur intestin, puis finissent par se débarrasser de ces choses
avec les soins de leur médecin, avez-vous vu ça?

Mary Lee: Oui, je l'ai. c'est vraiment très amusant. Il y a de l'espoir pour tout le monde, tous les âges. J'ai
a travaillé avec des femmes dans les soixante-dix ans, tout en améliorant leur style de vie
un petit peu. J'ai travaillé avec des enfants, des enfants ayant des problèmes de concentration, des adolescents,
femmes. Je passerai quarante-cinq bonnes minutes à une heure avec
ou plus longtemps, et si je ne leur donne rien d’autre, je leur donne de l’espoir. J'essaye de montrer
eux que ce n'est pas ainsi que vous devez ressentir le reste de votre vie. Il y a des réponses
à ceci et ces réponses ne sont pas difficiles, il vous suffit de faire le travail. Je donne seulement
vous la connaissance et vous dire le pourquoi, ainsi vous comprendrez pourquoi c'est si
important de faire ces bons choix. Habituellement, tout le monde est plutôt content,
Je leur donne les connaissances, mais ils doivent aller là-bas et faire le travail. Si
ils ne font pas le travail, vous n'allez pas trouver le succès.

Katie: Ouais, c'est logique. Y a-t-il autre chose sur ce sujet, en particulier sur le
la digestion et la santé cardiaque, que vous encourageriez les gens, comme peut-être
certains de ces petits pas pour commencer, s'ils sont à cette étape de la vie où
reçoivent-ils ces suggestions pour ces médicaments?

Mary Lee: Si un médecin vous donne un diagnostic, demandez d'abord pourquoi. Deuxièmement, sachez que
probablement, vous pouvez y remédier grâce au mode de vie. Même si le médecin peut vous dire ou
le praticien pourrait vous dire: `` Eh bien, cela n'aura pas d'importance. ça ne va pas
peu importe ce que vous mangez, ” mais c'est important. Il vous suffit de choisir vos batailles et
c ’ est ce que je dis à mes patients, “ choisissons notre première bataille ici. Ça pourrait être
quelque chose de petit, mais nous allons nous attaquer à cela et vous vous sentirez mieux parce que
vous l'avez convenu, alors passons à la bataille suivante. ” Plusieurs fois, vous pouvez marcher
loin de nos consultations et être complètement submergé par tous les changements qui
doivent être faites, mais vous devez commencer quelque part. Moi-même, je n'ai pas éclairci mon
arthrite du jour au lendemain, cela m'a pris du temps et beaucoup de changements, mais je savais que j'étais
la bonne voie. Comme je le dis à mes patients, «mangez simplement comme vos ancêtres le faisaient.» Nous venons de
tout compliqué et il ne devrait pas en être ainsi, ce sont tous de nouveaux problèmes
les 25, 30 dernières années que nous n'avions pas l'habitude d'avoir.

Nous devons partager cela avec nos enfants, afin qu'ils sachent comment manger et leur
les enfants des enfants. À un moment donné, cela doit cesser, cela doit cesser. Je dois dire
vous ce que je dis à mes garçons. J'ai deux fils et ils ont dû m'écouter à travers
ce voyage, et ils ont dû m'écouter déclamer et délirer, mais je leur ai dit,
“ Écoutez les garçons, j'ai l'impression qu'ils vont regarder en arrière cette fois, ces 25 dernières années, 30
ans et appelons cela l'ère pharmaceutique, parce que j'ai l'impression que nous regarderons en arrière
cette fois, des années à partir de maintenant, et disons ce que nous faisions à notre peuple, notre
les bébés, nos enfants, les personnes âgées, tous âges? Pourquoi mettions-nous des produits chimiques dans leur
corps, l'un après l'autre? ” Les industries pharmaceutiques et l'assurance
les industries répondent à la médecine préventive comme un autre médicament. Je pense que nous allons
vraiment regarder en arrière et dire, ce n'était pas juste, ce n'était pas juste. Avec un peu de chance,
nous avons atteint ce point plus rapidement que plus tard.

Katie: Certainement. C ’ c & # 39; est ce que j & # 39; aime dans votre approche et pourquoi j & # 39;
avez-vous sur est-ce, j'ai l'impression que vous donnez aux gens un équilibre et de l'espoir avec cela et
vous ne leur dites pas, “ Il n'y a jamais un moment et un endroit pour cela, ” et tu ne l'es pas
en leur disant: “ n'écoutez jamais votre médecin. ” Vous dites, “ Si vous faites pour faire
du côté des médicaments, faites également du côté du style de vie, et regardez aussi pourquoi. ne pas juste
prenez ceci pour le couvrir, et ne commencez pas toute cette cascade, mais si vous avez un
problème que vous avez travaillé avec votre médecin pour trouver, essayez également les choses de style de vie.
manger plus de vrais aliments, dormir plus, ou
calmez-vous et ne soyez pas stressé. Cela pourrait également aider à résoudre ce problème, que même
si votre médecin ne pense pas que cela soit lié, vous vous en occupez également depuis la racine. ”
J'adore votre approche.

Mary Lee: Merci. Comme je le dis à mes patients, «Prouvez-moi que j'ai tort, prouvez-moi que j'ai tort. Je vais bien si
J'ai tort, mais prouvez-moi que j'ai tort. ”

Katie: Exactement. Je pense que ma mère avait l'habitude de dire que quand j'étais adolescent, et je serais vraiment
têtu et je discuterais avec elle, elle serait comme, d'accord, d'accord. Prouvez-moi que j'ai tort, ” et
d'habitude, je ne pouvais pas.

Mary Lee: Souvent, et j'essaie de dire à mes patients, «je n'ai pas besoin d'avoir raison, je vous donne juste la vérité. C'est la vérité, je n'ai pas appris cela, les médecins ne l'ont pas appris
ceci. ” J'ai été très traditionnel pendant 25 ans, faisant ce qu'on m'avait appris en pharmacie
l'école et on nous a appris à traiter les symptômes, essentiellement. C'est quelque chose, si le
la vérité est là-bas, vous devez juste la savoir, mais tout ce que vous avez à faire est de regarder en commun
sens et c'est la vérité. Si vous allez simplement à votre bon sens et demandez pourquoi,
alors vous pouvez probablement le comprendre vous-même.

Katie: Exactement. Même si les médecins ne sont pas nécessairement formés à ce sujet, et j'ai bon espoir
qu'ils le seront, espérons-le, de plus en plus à l'avenir, je n'ai pas encore
rencontrer un médecin qui dirait aux gens de ne pas manger de légumes, de ne pas dormir, de ne pas
pour réduire leur stress, ce sont toutes des choses dont les médecins savent qu'elles sont utiles
dans tous les domaines également. Ils risquent de ne pas l'enregistrer, cela vous aidera
problème d'indigestion, ou cela va vous aider avec votre problème de cholestérol, mais
ils ne diront pas non plus à quelqu'un de ne pas le faire. Ce sont des choses que je ressens
vous pouvez le faire tout en travaillant avec le médecin ou tout en travaillant avec le
pharmacien pour vous aider à tout régler à partir de la base et à résoudre ces problèmes
problèmes de manière holistique.

Mary Lee: Absolument. Comme nous en avons parlé plus tôt, il y a un changement, il y a un élan et
les gens sont de plus en plus ouverts. J'ai trouvé, dans ma région, j'ai des médecins qui
sont plus ouverts à m'écouter, et cela change leur pratique, et fait
tout est tellement plus significatif. ça a changé ma vie, pouvoir atteindre
aux gens et les aider à retrouver leur santé. c'est beaucoup plus amusant d'aller travailler
tous les jours, je m'éclate au travail. J'adore enseigner aux patients, j'adore enseigner
autre pharmacien, j'adore travailler avec les médecins et les infirmières praticiennes,
parce qu'une fois qu'ils le voient, ils se disent: “ Oh, oui. Maintenant, mes yeux sont ouverts. ”
c'est très utile pour toi.

Katie: Absolument. Je ressens la même chose et je pense que beaucoup de gens, même à l'écoute, sont sur
en première ligne et prendre ces décisions pour leur propre famille, et
choisir la vraie nourriture et donner la priorité à ces facteurs de style de vie. Je suis comme toi, je suis
espérons que nous voyons ces changements commencer à se produire. J'apprécie votre temps
être ici, encore une fois, et je ne peux pas attendre notre dernier épisode, quand nous allons parler
à propos de la combinaison de … Un peu de ce que nous venons d'évoquer, en combinant les
conventionnel et naturel pour réellement apporter des solutions, et pour aider
le pendule continue de se balancer. Merci, Mary Lee, d'être ici aujourd'hui.

Mary Lee: Merci.

Merci pour l'écoute!

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