Pourquoi j'utilise Consoude Leaf + Avantages pour les premiers soins, les plaies et les douleurs articulaires

J'adore les remèdes à base de plantes pour les maux légers que nous pouvons soigner à la maison, et mon pommade pour feuilles de consoude est un incontournable depuis des années. La consoude a fait l'objet d'un examen minutieux dans la littérature médicale, alors laissez-moi vous expliquer les avantages et les risques de cette herbe apaisante et nourrissante pour la peau.

Qu'est-ce que la feuille de consoude?

Consoude (Symphytum officinale) est une plante herbacée vivace à racine noire. Il a de larges feuilles velues (qui poussent vite) et des fleurs en forme de cloche qui peuvent varier en couleur.

La consoude est originaire d'Europe et de certaines régions d'Asie, mais se trouve maintenant également en Amérique du Nord.

Pendant des siècles, la consoude a été utilisée pour des affections telles que des os cassés et d'autres supports de plaie. Ils l'ont appelé “ tricot-os ” et “ ensemble d'os ” pour ces capacités. En fait, le nom latin de consoudeSymphytumvient du grecsymphis (“ grandir ensemble ”) etPython(plante).

Conformément à son nom, les onguents de consoude sont utilisés depuis des siècles en médecine traditionnelle pour:

  • la douleur
  • réparation des os
  • inflammation
  • santé des articulations
  • ecchymose

La consoude contient de nombreux constituants qui sont censés aider à ces utilisations. Deux qui sont les plus associés aux avantages sont l'allantoïne et l'acide rosmarinique.

La consoude contient également des nutriments tels que la vitamine C qui est connue pour soutenir la production de collagène dans la peau et la santé globale de la peau.



Avantages pour la santé de la consoude

Voici pourquoi les feuilles de consoude sont un aliment de base dans ma maison et pourquoi elles sont utilisées depuis des milliers d'années:

Les soins des plaies

De nombreuses cultures utilisaient historiquement la consoude sur les plaies ouvertes. Cela peut même être utile au-delà des coupures et des éraflures. J'ai utilisé de la consoude pour les piqûres d'insectes ou d'abeilles, et pour apaiser une rencontre d'ortie. La science soutient également certaines de ces utilisations.

Un aperçu clinique publié en 2012 montre que la science soutient les utilisations traditionnelles de la consoude pour le soutien des plaies. Selon l'aperçu, les recherches suggèrent que la consoude peut aider à réduire la taille de la plaie et à favoriser la formation de collagène.

De plus, «le temps de guérison lors de l'utilisation d'une pommade contenant de l'extrait de consoude était significativement plus court». par rapport aux préparations sans principes actifs.

Aide les douleurs musculaires et articulaires

Comme je l'ai mentionné, la consoude peut aider à la cicatrisation des plaies selon mon expérience, mais ses bienfaits pour le corps vont plus loin. La consoude peut aider à soulager les douleurs à l'intérieur du corps, qu'elles soient musculaires ou articulaires.

L'aperçu de 2012 mentionné ci-dessus a également révélé que la consoude est utile pour soutenir des muscles et des articulations sains. Une réduction de la douleur a été observée dans le groupe utilisant la consoude par voie topique. Dans l'une des études, plus de la moitié des participants souffrant de douleurs articulaires ont trouvé une résolution complète des symptômes, tandis que seulement 5% environ n'avaient aucune amélioration.

Dans une autre étude intéressante, les chercheurs ont découvert que la consoude résolvait les symptômes plus rapidement que la cryothérapie. Des résultats similaires se sont produits dans des études axées sur la lombalgie et l'ostéoporose. Dans l'ensemble, les études ont montré que la consoude était utile pour soulager la douleur.

Prend en charge la récupération des blessures contondantes

La consoude est surtout utilisée comme cataplasme pour les os cassés. L'allantoïne est le constituant considéré comme responsable de cet avantage. L'allantoïne peut se diffuser à travers la peau et les tissus pour atteindre la zone touchée. Des études suggèrent également qu'il favorise la formation des tissus.

Une fois, je me suis cassé le petit doigt (en fait, cela s'est produit plus d'une fois grâce à une trébucher tard dans la nuit dans le couloir pour obtenir de l'eau pour les enfants) et on m'a dit que ce n'est pas une blessure que les médecins peuvent vraiment aider et qu'il faudrait guérir tout seul.

J'ai décidé de rechercher des options naturelles pour soulager la douleur et je suis tombé sur des informations sur la consoude dans le processus. Après plus de recherches, j'ai décidé de faire un cataplasme de feuilles de consoude et de plantain et de l'appliquer sur mon orteil cassé plusieurs fois par jour.

Comme j'avais déjà eu ce type de blessure auparavant, je savais qu'il fallait souvent plusieurs semaines au moins pour guérir et que la douleur durait souvent aussi longtemps. Avec des cataplasmes de consoude et de plantain deux fois par jour, j'ai remarqué une réduction de la douleur en quelques jours et la douleur était presque imperceptible après une semaine!

À la deuxième semaine, je portais de nouveau les chaussures que je voulais! Maintenant, je crois aux bienfaits de la consoude.

Utilisations pour la consoude

La consoude a clairement de nombreux avantages et a gagné une place dans mon cabinet de remèdes naturels. Voici quelques-unes des meilleures façons d'utiliser la consoude:

  • En cataplasme pour les fractures osseuses et les entorses de la cheville, ou les douleurs musculaires et articulaires. (Un cataplasme est une pâte à base d'herbes (et parfois d'argile ou d'autres ingrédients) qui est appliquée directement sur la peau et recouverte d'un chiffon.) C'est le moyen le plus sûr d'utiliser des herbes sur la peau et c'est ce que j'ai utilisé sur mon orteil cassé .
  • Pommade ou pommade cicatrisante pour pansement topique - J'utilise des pommades cicatrisantes ou des liniments pour les plaies pour les garder propres et les aider à se refermer plus rapidement.
  • Pommade pour les lèvres - J'ajoute des herbes aux baumes à lèvres et aux pommades pour les bienfaits pour la santé. Dans ce cas, l'ajout de consoude peut aider à soutenir des lèvres saines et à éviter la peau gercée et gercée.
  • Pommade de dessin noir - J'ai appris ce remède d'un fermier amish qui a dit qu'il fonctionnait bien en extrayant des éclats et même du venin d'araignée. c'est un peu compliqué à réaliser mais très efficace.
  • Bain de siège après la naissance - La récupération après l'accouchement peut être difficile (surtout si vous avez des problèmes avec un bébé malade ou une dépression post-partum). Ajoutez ce remède à base de plantes à un bain ou à une bouteille Peri pour apaiser les courbatures.

Certains herboristes qui recommandent toujours l'utilisation interne de la consoude (selon des directives spécifiques) utiliseront du thé de consoude pour les problèmes digestifs, les problèmes respiratoires et les problèmes urinaires. Je ne l'utiliserais pas personnellement en interne et je recommanderais des recherches supplémentaires et une vérification auprès de votre médecin avant de le faire.

Pourquoi? Lisez la suite …

La consoude est-elle sans danger?

Utilisée à l'extérieur, la consoude est généralement considérée comme sûre pour les enfants de trois ou quatre ans et plus ainsi que pour la plupart des adultes.

Comme je l'ai mentionné plus tôt, la consoude a fait l'objet d'un examen minutieux. La raison en est que des études ont montré que la consoude avait des effets secondaires lorsqu'elle était prise en interne. Ceci est basé sur le fait que la consoude contient un certain nombre d'alcaloïdes pyrrolizidiniques qui peuvent causer des dommages au foie et des maladies du foie.

Certains herboristes affirment que de nombreuses études qui sont parvenues à cette conclusion ont isolé les alcaloïdes pyrrolizidiniques (PA) et les ont injectés ou nourris à des animaux à des niveaux plus élevés que les herboristes ne le recommanderaient. Dans les cas où les gens avaient des effets négatifs sur la santé en ingérant de la consoude, la consommation de consoude était également bien supérieure aux doses recommandées.

Puisque le jury est sorti, pour être du bon côté:

  • N'utilisez pas de consoude sur tout type de peau éraflée ou irritée.
  • Ne pas utiliser si enceinte, même pour un usage externe.
  • Évitez-le si vous avez des problèmes de foie ou un cancer.
  • N'utilisez pas de consoude en combinaison avec tout autre élément qui affecte le foie, comme des analgésiques, de l'alcool et des médicaments sur ordonnance
  • Ne pas utiliser en combinaison avec des herbes telles que le kava, la calotte, la valériane ou l'huile de CBD.

Cela étant dit, j'aime faire preuve de prudence et éviter l'utilisation interne de consoude si possible. Une des raisons est qu'il existe probablement une autre herbe plus sûre que je peux utiliser à la place de la consoude dans les préparations ingérables.

Comme toujours, consultez un médecin et / ou un herboriste qualifié avant d'utiliser telle ou telle herbe!

Cet article a été revu médicalement par le Dr Jennifer Walker, médecin en médecine interne. Comme toujours, il ne s'agit pas d'un avis médical personnel et nous vous recommandons d'en parler à votre médecin ou de travailler avec un médecin de SteadyMD.

Avez-vous déjà utilisé de la consoude pour aider un os cassé ou une autre utilisation? Partagez ci-dessous!

Sources:
  1. Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. Les rôles de la vitamine C dans la santé de la peau. Nutriments. 2017; 9 (8): 866. Publié le 12 août 2017. doi: 10.3390 / nu9080866
  2. Staiger C. Comfrey: un aperçu clinique. Phytother Res. 2012; 26 (10): 1441-1448. doi: 10.1002 / ptr.4612
  3. Mei N, Guo L, Fu PP, Fuscoe JC, Luan Y, Chen T. Métabolisme, génotoxicité et cancérogénicité de la consoude. J Toxicol Environ Health B Crit Rev.2010; 13 (7-8): 509-526. doi: 10.1080 / 10937404.2010.509013